あなたは自分の「思考の癖」を知っていますか? | 【北海道から心と体に笑顔と元気を★】心理学を基本にした講座・カウンセリング Ala Poplus & 手作り石鹸 葉っぱや!

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心と身体に笑顔と元気を★ 
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こんにちは。

「今の自分が喜ぶこと」

「相手にも自分にも元気と笑顔を!」を
モットーに人とかかわることを

大事にしながら過ごしている

 

松前 葉子です。

 

 

 

 

あなたは自分の「思考の癖」を知っていますか?

人にはそれぞれ、
「思考の癖」があります。

例えば、
ペットボトルの中身が、
残り半分となっているのを見て、

「もうあと半分しかない」
と思う人もいれば、

「まだ半分も残っている」
と思う人もいます。



”失ってしまったもの”に
目線がいく人もいれば、

”今あるもの”に目線がいく人もいます。



「目標を達成した時の映像を
思い浮かべて」と言われて、

”達成した時の喜び”が真っ先に
思い浮かぶ人もいれば、

”そこに至るまでの困難”が
真っ先に浮かんでしまう人もいます。

この思考の癖が、いわゆる
『性格』と呼ばれるものです。



これは、今まで育ってきた環境や
周囲から言われてきた言葉が
大きく影響しています。

これを機に、自分の思考の癖について考えてみませんか?

 

 

 

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