「今の自分が喜ぶこと」「相手にも自分にも元気と笑顔を！」を
モットーに人とかかわることを大事にしながら過ごしている
松前 葉子＠葉っぱです。
北海道（札幌）の今日は風が強く、
気温は高めですが、なんだか肌寒い日です。
先週末帯広に１泊２日で行っておりました。
帯広で何度か講座はやっているものの、
わたしが講師として担当する
アンガーマネジメント入門講座は初めての開講でした。
ちょうどアンガーマネジメント入門講座の資料も改定されたのを
お伝えすることも出来、とても有意義な時間を過ごさせていただきました。
気付けば７月！！！
今年もとうとう折り返し地点になってしまいました。
今年の下期、どのように過ごしていくのか、どうすべきなのか・・・
などの整理するためを理由にカウンセリングも増えております。
ひとつひとつ心の整理のお手伝いをさせていただいております(^_^)
今日は久しぶりのKOKOROに
【わたしもあなたも素晴らしい！】
テーマにカキカキいたします。
ついついわたしたちは、自分にないものを持っている人を見かけてしまうと、
「この人はすごいな~」
と思いがちです。
ついつい、「すごい人！」と思ってしまうことが多いから。
自分と相手を比べるうえで、
自分が自分自身に自信がなければ、つい自分以外の相手や物事に対し、
過大評価をしてしまいます。
自分はなにもないもん！
自分には取り得ないっ！
と自分のことをそう思っていても、
誰かにうらやましがられたり、しているものなのです。
わたしたちって・・・
わたしのいったいどこに人は羨ましく思ったりするの？！
と考えてしまうかもしれませんが、
自分にとって自分が思っている欠点が、
実は相手にとって羨ましいあなただけの個性の時もあるのです。
また、あなただけの特権と感じることだってあるのです。
自分のことを自分が気付かないだけで、
実は誰かにとってはわたしたちは、
あこがれる存在であったり、
目標とされていることもあります。
自分では気づかない自分だけの素敵な個性は、
もうわたしたち自身がそれぞれすでに持っているものです。
そのことを自覚することで、自分の強みと繋がり、
またもっと生かすことで、自分の人生にグンッと幅が広がったりするものです。
自分だけの個性、強みって”すごい”ものでなければいけないとは限りません。
人懐っこさ
気配り
細かいことに目につく
声が大きい
・・・などなど、
あなたにとって
こんなこともそうなの？！
と思うことも、実は立派はあなたの強みであり、個性であり、
あなただけの才能です。
人と比べることで、ないものばかり気にして
心苦しく思うよりも、
今の自分を自分自身で知ることで、活かす！
これが自分の中で自信を作り出す最初の一歩なのかもしれません。
どうか今日１日素敵な日をお過ごしくださいませ！
松前 葉子＠葉っぱ