自分に気持ち良く、シンプルに生きると。 | 島村寺子屋まなび塾&ハポス治療院  公式ブログ

島村寺子屋まなび塾&ハポス治療院  公式ブログ

国家資格の柔道整復師であり、心とからだのセラピスト歴28年のハポス田島があなたのつらい痛みを一緒に治して行きます。

あなたのその繰り返す痛みと辛さは???
自分自身に向き合う方法を、一緒に考えて行きましょう。


こんにちは♪由美子です(*^^*)
自分に気持ち良く、毎日を送っています。

シンプルに、シンプルに。

今、私の持ち物は、たぶん段ボールに
3つくらい(笑)

パソコンもないし、本も全部リサイクル。

もともと洋服や、化粧品に興味がないので(笑)

メイク道具は、眉ペンシルと赤いリップだけ。ファウンデーションはもう10年くらい使ってませんが、

最近は化粧水さえ使わず。

でも、使わなければ、自力で?(笑)
潤うので、案外、大丈夫です(*^^*)

バブルの頃は、あれこれ試して
エステやら、高い化粧品やら、ブランド品やら、海外旅行やら、高いフレンチやら、オサレなクラブやら etc.
(※私は18~35歳まで東京で暮らしておりました。)

あらゆる挑戦と失敗(→今となると経験値)
を味わいました(笑)

そんな時代でした(汗)(汗)

若い頃の要らないものを捨てて、
大切なものは、すべて自分の身体の中に
入っています。


しかし、、、そうは言っても
なかなか、、、 



なんだかんだと10年以上使っているソファ。色褪せてへたっても未だ捨てられず(笑) 






埼玉県本庄市のあおぞら館でトネリコを購入、私の小さな軽自動車に無理矢理押し込んで、窓から枝をバサバサと出しながら帰還す。

信号待ちで散歩中のおばさまに
『あら!それトネリコじゃない?』
と話しかけられ(笑)

知らない人でも、なぜか中高年同士は
話が繋がる(笑) 一期一会で。


そうなんです。
植物に弱いので、ついつい買ってしまう。



雨続きで野菜が高騰する模様ですね。

話がズレますが、田舎のしみじみ地味ご飯は、
紫玉ねぎ、トマト、茹で玉子、ツナのサラダ。奥は群馬県伊勢崎市境のOliveさんのケーキ。丸ごと林檎!

今日もたくさんの野菜を頂き、
心して有り難く戴きましたm(__)m



でろーん(笑)





シンプルに、シンプルに。

自分に必要なものを、大切にすること。

我慢していたもの、
要らないものを、省く事で

生活の輪郭がハッキリとして

余分なものがなくなる。

すると、何故か

好きなものだけが自分の回りに
集まり始め(これ不思議!)、

出来事や、時間が、逆に回り始めます。

逆回転しながら、

どんどん自分に還る。



シンプルになればなるほど、

多くのものが戻って来るという(*^^*) 

気が付くと、不思議な事です(笑)



最後まで読んで頂きまして、
ありがとうございますm(__)m