しみじみ地味ご飯

ライ麦パンにハム、チーズ、ピクルスをたっぷりはさんで。辛子マヨネーズ。




冷凍のたこ焼きを揚げ焼きして
ポン酢&マヨネーズ。&ハイボール(笑)



夏野菜はオリーブオイルで
さっとソテーして、ニンニク(チューブの)と岩塩、ポン酢を。
さっぱりと、たくさん食べられますね♪






読みたかった、この本を(*^^*)



あなたは、何を食べていますか？