娘が『頭が痛い』と言うので
ボディワークを。
右側の頭皮が固くなっています。
という事は、左脳を使ったと想定してみます。
今日は遠足で、景色や動物をよく観察したらしいので(左脳で分析)、左脳を使うと身体の右側が緊張して、右側全体の表皮が引っ張られます。
また、バスに乗っている姿勢も大腰筋が
収縮するために頭皮を引っ張ります。
頭皮をマッサージして
大腰筋を弛めるために、お腹(胃の辺り)と太股のストレッチをして
あとは、副交換神経が優位になるように
ゆっくりと呼吸してもらいます。
田畑浩良先生に教えて頂いたロルフィングも
取り入れて。
細胞の足場を作って、拡がりを引き出します。
すごく良いですよ！!！
(↑※ほぐしたケンタッキーを食べる次男)
もう、治った～～！!！と笑顔が。