こんばんは！キャリア28年群馬の柔道整復師(国家資格です)のハポス田島です
僕が長年診させて頂いております
埼玉県の私立名門陸上女子(リクジョ)の
Aちゃんの関東大会出場が決まりました！!！
Aちゃん、おめでとうございます。
明日もリレーの予選があるため
ご自宅へコンディショニング&ヒールロックのテーピングに伺わせて頂きました。
(※自費診療ですよ)
足と全体のバランスを観て行きます。
全身のコンディショニングとマッサージをしたら、外側硬筋と腸腰筋のストレッチ。
仕上げは外側荷重を中心にシフトするための、ヒールロックテーピング。
テンションはあまりかけずに。
明日の予選も頑張って下さいね
