今日は土曜日なので
下の子供達(双子)も一緒にデイサービスの
お手伝いをさせて頂きましたよ！
エアロバイクを一緒に
こいで機能訓練をしました。
『お兄ちゃん、えらいね。』
『いえ。ありがとうございます』
ウォーターマシンも
見守りながら。
玉入れも、盛り上がりましたよ(^∧^)
休憩時間にボクシング(クラブマガ)を
しました♪
体幹のトレーニングをすると
心もぶれなくなるんですよ！
お腹の中心に、意識を持って行くこと。
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