今風邪をひいている人が非常に多いですよね
咳きや喉を痛そうにしている人を沢山見かけます
そう言った方々の姿勢を良く観察していると
少し頭の位置が前に出てしまっている方が多いです
この状態をヘッドダウンと言います
デスクワークや携帯電話や携帯ゲームなど
普段の姿勢が良くないと
ヘッドダウンを起こしやすくなってしまいます
頭が前に出てしまう為
喉の空気を取り入れる部分の面積が狭まり
取り込まれた空気がすんなり下の降りにくくなってしまうので
喉の乾燥を招き
風邪の原因になってしまうのではないか？
と僕は考え
たまたま来院していた患者様に
喉の部分の筋肉のストレッチをしてみた所
（舌骨筋と言う筋肉です）
その場で痛みが取れたんです
喉の腫れている所は唾を飲み込む時にぶつかて痛いのですから
舌骨筋を緩めた事により
腫れている部分が少し移動して上手い具合にずれた為痛みの軽減に結びついたのだと思います
風邪と姿勢は密接な関係性があると僕は考えています
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