【info】8/2ヨガインストラクター向けWS「椅子を使ったヨガ」

名古屋でしばらくぶりのヨガWSです。

今回は、「椅子を使ったヨガ」となります。

ヨガ初心者やシニアの方にアーサナやプラーナヤーマを指導するうえで、安全や体の変化を促すプロップス（道具）として、とても有効です。

また、近年健康経営を促進する高まりからか、企業向けにヨガを提供するインストラクターも増えてきたのではないか？と思っています。

現在企業向けにヨガを提供されている方、これから企業向けにヨガを提供したい方にも良い機会かと思います。

　

 安全、安心、安定したヨーガのプラクティス（アーサナ、プラーナヤーマetc.）をガイドするためにも、ぜひご参加ください。

 
＠三重県四日市市での「ヨガ解剖学骨盤～つま先WS」

WSアナウンス

  WSタイトル

安全なyogaの実践と指導

～椅子を使ったヨガ～

  日時

8月2日（日）　10:00～12:30　

※9:45開場

  会場

名古屋市天白区焼山周辺

※会場の詳細はお申込み時にお伝えします。

  内容

①　運動初心者の特徴

②　椅子を使うメリット・デメリット

③　椅子を使ったプラーナヤーマ・アーサナの紹介

  講師

岡田準郎（OKADA Junro）

RYT200：ヨガインストラクター

健康運動指導士/睡眠健康指導士/温泉利用指導者

FTPマットピラティスベーシック・マスタートレーナー

ジャイロトニック®（GYROTONIC® ）Lev.1・トレーナー

ジャイロキネシス®（GYROKENESIS®）Lev.1・トレーナー

  料金

8,800円（税込）

※お支払い方法

銀行振込/PayPal（クレジットカード）のどれかを選択していただけます。

  持ち物

〇　ウェア

〇　ヨガマット

〇　筆記用具

〇　スマホ充電用バッテリー　※録画用。あればでOK

  お申し込み方法

下記の申込専用サイトにアクセスのうえ、必要事項をご入力ください。

8/2（日）椅子を使ったヨガWS

  お申し込みの流れ

（１）お申込み後、お申込み確認メールをお送りいたします。

※お申込みから3日経ってもメールが来ない場合、

下記のメールアドレスにご連絡ください。

mail：　b.f..s.elment5.tenpaku@gmail.com@gmail.com（岡田）
（２）ご入金後、ご入金完了メールをお送りいたします。

メールが届きましたらお申込み完了です。
リマインドメールメール配信予定日は　

2026年8月1日（土）　21:00～です。

※※お願いとご注意※※
「b.f..s.elment5.tenpaku@gmail.com」からメールが届きますので、受信設定をお願いします。届かない方は迷惑メールフォルダに振り分けられている可能性がありますのでご確認ください。
届かない場合は、「b.f..s.elment5.tenpaku@gmail.com」にご連絡ください。

  お申し込み〆切＆キャンセルポリシー

2026年7月26日（日）　18:00

※キャンセル連絡※

受講できなくなってしまった場合、

下記のメールアドレスにご連絡ください。

mail： b.f..s.elment5.tenpaku@gmail.com@gmail.com（岡田）

※※キャンセルポリシー※※

講師のスケジュール確保や準備の関係上、

下記キャンセルポリシーを設けます。

・22日前　　　　　　　全額返金

・21日前～8日前　　50%返金

・7日前～当日　　　 返金なし

いずれの場合も、返金の際の振込手数料のご負担をいただきます。

◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎

インストラクター養成コース

▶【日曜日】第22期FTPマットピラティスインストラクター養成コース

『【info】9月スタート【日曜】マットピラティスインストラクター養成コース』

▶A-wear Basic Instrcutor講習

日時は受講者と決定します。開催形式はオンラインです。

『【repo】A-wear Basicインストラクター講習会』

▶Somatic Facilitation™ Basic.1 Posture

『【info】9月開催：第4期Somatic Facilitation™Basic.1』

【info】アクティブシニアに向けたグループピラティスWS

だいぶ久しぶりのテーマでWSやります

ピラティスインストラクターさん向け

アクティブシニアに向けたピラティスWS

  アクティブシニアとは

アクティブシニアに明確な年齢の定義はありませんが、一般的には65歳〜75歳頃の定年退職後も、仕事や趣味、旅行などに意欲的で、心身ともに自立した元気な高齢者層

のことを指します。

引用：シニアライフ総研

アクティブシニアとは？アクティブシニアの定義と広告・メディアの活用法 | シニアライフ総研

  ワークショップの特徴

シニア向けピラティスは、低負荷なエクササイズで行われることが多く、主に健康増進や介護予防として紹介されています。

安全な呼吸法やマシンのサポートを通じて、筋力・柔軟性・バランス能力を向上させ、転倒予防や姿勢改善に大きな効果が期待できるため、シニア世代に最適な運動法として注目されています。

注目されている反面、インストラクターは、シニアの身体的・心理的特徴はもちろんのこと、グループレッスンにおいて通常のグループレッスンとは違う安全管理が求められます。

本ワークショップでは、主にアクティブシニアに焦点を置き、安全第一にピラティス特有の背骨を中心とした伸びを感じてもらいやすくするためのコツお伝えしていきます。

  日時

 2026年8月23日（日）　9:30～12:30

※開場は9:15ごろ

  内容

〇 シニアの身体的特徴

● シニアにピラティス（グループ）を提供する際のポイントと注意点

〇 イスピラ（椅子を使ったピラティス）の紹介

  提供方式

対面またはオンライン

  こんな方にオススメ

〇 デイサービスやフィットネスクラブでシニア向けレッスンを担当している方

● グループスレッスンでシニア参加者の理解と指導力を深めたい方

〇 椅子を使ったピラティスに興味・関心がある方

  講師

岡田準郎（OKADA Junro）

健康運動指導士/睡眠健康指導士/温泉利用指導者

FTPマットピラティスベーシック・マスタートレーナー

ジャイロトニック®（GYROTONIC® ）Lev.1・トレーナー

ジャイロキネシス®（GYROKENESIS®）Lev.1・トレーナー

RYT200：ヨガインストラクター

  会場

愛知県名古屋市天白区焼山あたり

※会場の詳細はお申込み時にお伝えします。

  対象の方

ピラティスインストラクター有資格者であればどなたでもOK

  ご準備いただくもの

動きやすい服装

筆記用具

マット　※ヨガマット可

スマホ・タブレット

スマホ・タブレット充電器

  料金

11,000円（税込）　※FTPポイント：６ポイント必要な方

8,800円（税込）　※FTPポイントが必要ない方、または他協会認定の方

※お支払い方法

銀行振込/PayPal（クレジットカード）

のどれかを選択していただけます。

  お申込み方法

下記の申込専用サイトにアクセスのうえ、

必要事項をご入力ください。

2026.8.23（日）シニア向けグループピラティスWS

  お申込み完了までの流れ

（１）お申込み後、お申込み確認メールをお送りいたします。

※お申込みから3日経ってもメールが来ない場合、

下記のメールアドレスにご連絡ください。

mail：　b.f..s.elment5.tenpaku@gmail.com@gmail.com（岡田）
（２）ご入金後、ご入金完了メールをお送りいたします。

メールが届きましたらお申込み完了です。
リマインドメールメール配信予定日は　

2026年8月22日（土）　21:00～です。

※※お願いとご注意※※
「b.f..s.elment5.tenpaku@gmail.com」からメールが届きますので、受信設定をお願いします。届かない方は迷惑メールフォルダに振り分けられている可能性がありますのでご確認ください。
届かない場合は、「b.f..s.elment5.tenpaku@gmail.com」にご連絡ください。

  お申込み〆切

2026年8月16日（日）　18:00

※キャンセル連絡※

受講できなくなってしまった場合、

下記のメールアドレスにご連絡ください。

mail： b.f..s.elment5.tenpaku@gmail.com@gmail.com（岡田）

※※キャンセルポリシー※※

講師のスケジュール確保や準備の関係上、

下記キャンセルポリシーを設けます。

・22日前　　　　　　　全額返金

・21日前～8日前　　50%返金

・7日前～当日　　　 返金なし

いずれの場合も、返金の際の振込手数料のご負担をいただきます。

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インストラクター養成コース

▶【日曜日】第22期FTPマットピラティスインストラクター養成コース

『【info】9月スタート【日曜】マットピラティスインストラクター養成コース』

▶A-wear Basic Instrcutor講習

日時は受講者と決定します。開催形式はオンラインです。

『【repo】A-wear Basicインストラクター講習会』

▶Somatic Facilitation™ Basic.1 Posture

『【info】9月開催：第4期Somatic Facilitation™Basic.1』

【info】9月開催：第4期Somatic Facilitation™Basic.1

2026年9月～11月日曜日の3days

 比較して骨こつアナトミ第４期Somatic Facilitation™ Basic.1-posture（姿勢）

開催します。

  比較して骨こつアナトミーとは？

ヒトとサルやその他動物の骨格を比較しながら、ヒトの姿勢の特徴や評価の仕方、アプローチ（徒手・運動）を共有し学び、現場のクライアントに最適な介入ができることを目指すコミュニティです。

比較解剖学の視点から

▷ ヒトの姿勢や歩行時における骨の特徴

▷ 姿勢や歩行時における骨の同期評価

▷ 患者・クライアントが気づく介入アプローチあれこれ

など、姿勢・歩行に関するソマティック(第1人称のカラダ)なアプローチを一緒に学んでいきます。

▷ Somatic Facilitation™（SF）

姿勢や動作分析を通して、ファシリテーター（介入者）が徒手で知覚に働きかけながら筋膜の張力バランスを促していく手法

▷ Somatic Facilitative Movement™（SFM）

クライアント自らが運動で知覚に働きかけ、筋膜の張力バランスを促していく手法

  カリキュラム（仮）

Somatic Facilitation™（SF）

▷ Basic.1：posture（姿勢）　3days（各7h）

・骨比較からみるヒトの姿勢：螺旋

・姿勢評価（臥位、端坐位、立位etc.）、スクリーニングテスト

・姿勢に関する徒手（SF）

▷ Basic.2：gait（歩行）　3days（各7h）

・骨比較からみるヒトの歩行：8の字運動　

・歩行観察、スクリーニングテスト

・歩行に関する徒手（SF）

▷ Basic.3：supervised.1（実習）  2days（各7h）

・Bas1&2で学んだ評価や徒手or運動を使い、クライアント役に介入する模擬セッション＆振り返り1

▷ Basic.4：supervised.2（実習）  2days（各7h）

・Bas1&2で学んだ評価や徒手or運動を使い、クライアント役に介入する模擬セッション＆振り返り2

▷ Basic.5：final（試験）　1day（7h）

・最終テスト　※認定証発行を希望される方のみ

Somatic Facilitative Movement™（SFM）

▷ Basic.1：posture（姿勢）　2days（各7h）

・骨比較からみるヒトの姿勢：螺旋

・姿勢評価（臥位、端坐位、立位etc.）、スクリーニングテスト

・姿勢に関する運動指導

▷ Supervised.1（実習）  1day（7h）

・Bas1で学んだ評価や運動を使い、クライアント役に介入する模擬セッション＆振り返り1

▷ Basic.2：gait（歩行）　2days（各7h）

・骨比較からみるヒトの歩行：8の字運動　

・歩行観察、スクリーニングテスト

・歩行に関する運動指導

▷ Supervised.2（実習）  1day（7h）

・Bas1&2で学んだ評価や運動を使い、クライアント役に介入する模擬セッション＆振り返り2

▷ Final（試験）　1day（7h）

・最終テスト　※認定証発行を希望される方のみ

  学習の流れ

座学と実技を、部位ごとに進めていきます。特に実技演習に重点を置き、十分な時間を確保しています。
場合によっては、講師の介入を受ける機会もあり、その知覚フィードバックを通してより深い理解が得られます。

※学習方法
座学：テキスト、写真や動画、骨格標本を用いた各部構造の学習。
実技：講師実演、受講生同士の実技演習、より実践的なテクニックの紹介。

　

  

2026年9月27日（日）　各10:00～17:00

※参加がむずかしい場合は、動画視聴＋実技補講でサポートします。

Somatic Facilitation™（SF）

▷ Basic1：posture（姿勢）　day1（7h）

・骨比較からみるヒトの姿勢：螺旋

・姿勢評価（臥位、端坐位、端坐位etc.）、スクリーニングテスト

・腰椎骨盤大腿部の解剖学

・腰椎骨盤大腿部の評価、触知

・腰椎骨盤大腿部に関する徒手（SF）

  2026年10月25日（日）　10:00～17:00

※参加がむずかしい場合は、動画視聴＋実技補講でサポートします。

Somatic Facilitation™（SF）

▷ Basic1：posture（姿勢）　day2（7h）

・胸椎胸郭上腕部の解剖学

・胸椎胸郭上腕部の評価、触知

・胸椎胸郭上腕部に関する徒手（SF）

  2026年11月22日（日）　10:00～17:00

※参加がむずかしい場合は、動画視聴＋実技補講でサポートします。

Somatic Facilitation™（SF）

▷ Basic1：posture（姿勢）　day3（7h）

・頸椎頭蓋部の解剖学

・頸椎頭蓋部の評価、触知

・頸椎頭蓋部に関する徒手（SF）

  比較して骨こつアナトミーへの想い

これまでの経験から、日常生活動作（ADL）においては、筋を意識して動かすということはしない、第三者から指摘されて姿勢や動きを修正されることはない、と考えています。ピラティスや○○トレーニングでは筋を意識しすぎて、第三者から言われすぎて修正されすぎて感じていた気づきかけていたカラダの位置が分からなくなる人を見ます。このカラダはボディ(body)。第三者から見たカラダです。

※前提としてピラティスや○○トレーニングを否定するわけではありません。私もピラティスを使い介入することもあります。

本来は本人自らが自然と快適な位置にもっていき気づき、その人本来のカラダの位置を取り戻すはずです。これがギリシャ語のソマ(soma)。自ら気づくカラダです。

動きを(自ら)学習することで、その人らしさを取り戻します。その人らしいニュートラルはその人しか知りません。私たちはその人ではないのだから。

そこで、その人らしいニュートラルに気づくサポートするひとつとして、2つ以上の骨の信号や処理のタイミングが合う「骨同期」や「関節螺旋運動」、「8の字運動」という概念をお伝えしています。

  受講おススメの人

運動指導者で、クライアントに運動と感覚が統合できるよう促し、介入効果を高めていきたい方

過去受講者

パーソナルトレーナー、ヨガインストラクター、ピラティスインストラクター、理学療法士、作業療法士

例

▷ 一通り姿勢や歩行を評価したけど、どうも〇〇と〇〇のつじつまが合わない

▷ 運動を処方する前段階に何か徒手をやったほうが良いとは思うけど、方法が分からない

▷ 背骨を分節的に動かしてほしいけど、相手がどこをどう動かして良いか迷子になっていてる

  お申込みはこちら

2026年9月～第4期SF Basic.1-Posture

  会　場

 名古屋市天白区焼山あたり （予定）

※会場の詳細はお申込みされた方に個別にお伝えします。

  講　師

岡田準郎

健康運動指導士/睡眠健康指導士/温泉利用指導者

ジャイロトニック®/ジャイロキネシス® トレーナー

FTPマットピラティスベーシックマスタートレーナー

ヨガインストラクター:RYT200

  受　講　対　象　者

インストラクター、トレーナー、医療系資格保持者

その他運動・競技指導をお仕事にされている方
※指導されていない方でも興味がある方はご相談ください。ウェルカムです。
 

※過去の受講者

トレーナーピラティスやヨガのインストラクター、PT/OT、会社員等、興味と熱意を持った様々な方に受講いただいています。

  定　員

10名
 

  最　少　開　催　人　数

2名
※最小催行人数に満たない場合は連絡いたします。

  参　加　料　金

▷ 初受講の方（一括）

通常　42,900円（税込）

早割　34,300円（税込）

※早割は9月6日（日）までにお申し込み&お支払いされる方対象です。

※分割ご希望の方はご相談ください。3日間すべて受講していただくことが条件となります。

▷ 再受講の方　　　

通常or早割の半額で受講いただけます。

※お支払い方法は、銀行振込またはクレジットカードのどちらかを選択していただけます。

  申　込　〆　切

早割　2025年9月6日（日）　23:59

通常　2025年9月20日（日）　23:59
 

  ご用意いただくもの

・動きやすい服装
・マット（ヨガマット可）
・筆記用具
・メモできるもの

・飲み物

・スマートフォン
 

  キャンセル連絡

参加できなくなってしまった場合には、下記のメールアドレスにご連絡ください。
mail：b.f.s.elment5.tenpaku@gmail.com
 

  キャンセルポリシー

講師スケジュールの確保など準備の関係上、下記キャンセルポリシーを設けます。
-講習会開始日29日まで　 支払額の75%返金
-15日前-28日前　　　　  支払額の50%返金
-14日前いない　　　  　  支払額の0%（払い戻しなし）
 

※いずれの場合も、返金の際の振込手数料のご負担をいただきます。
※講師の都合により講習会をキャンセルせざるをえない場合は手数料等の発生なく、お支払額全額(100%)を払い戻しいたします。この際、払い戻しは講習会参加費のみが対象となり、宿泊費や交通費には適応されませんので、ご注意ください。

  受　講　の　流　れ

（１）お申込み後、お申込み確認メールをお送りいたします。
※お申込みから3日経ってもメールが来ない場合、下記のメールアドレスにご連絡ください。
mail：b.f..s.elment5.tenpaku@gmail.com
（２）ご入金後、ご入金完了メールをお送りいたします。メールが届きましたらお申込み完了です。
 

※※お願いとご注意※※

「b.f..s.elment5.tenpaku@gmail.com」からメールが届きますので、受信設定をお願いします。届かない方は迷惑メールフォルダに振り分けられている可能性がありますのでご確認ください。
届かない場合は、「b.f..s.elment5.tenpaku@gmail.com」にご連絡ください。

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インストラクター養成コース

▶【日曜日】第21期FTPマットピラティスインストラクター養成コース

『【info】7月スタート【日曜】マットピラティスインストラクター養成コース』

▶A-wear Basic Instrcutor講習

日時は受講者と決定します。開催形式はオンラインです。

『【repo】A-wear Basicインストラクター講習会』