一気に寒くなりましたねー🥶
今朝ノースリーブ着て外出て失敗😵💧
2024年最初の 養成コース👊😆
第28期
ファンクショナルローラーピラティス
ベーシックインストラクター養成コース
開催のお知らせ💕
2月8日(木)、15日(木)の2days❣️
FRPベーシックインストラクター養成コースでは、
重力に抗う伸びのコントロール
＝エロンゲーション
を体得してもらえるよう進めていきます✨
そのなかに、
〇FRPの原則を理解するための筋肉や骨
〇姿勢のポイント
〇エクササイズ23種類
を盛り込んでいます😌
過去の養成コース生は
◇クラス参加者さんの姿勢を見てあげれるようになりたい❣️
◇ピラティスを違う見方ができるようになりたい✨
◇徒手だけでなく、運動もリハビリとして伝えたい❗
など、みなさんそれぞれの現場のお客様に還元したい気持ちでいっぱいです💕
FRPは、
◇ローラーを使うと体のクセが分かる
◇FRPをやると姿勢や歩きがラクになる
など、体感できるすばらしいメソッド✨
ぜひローラーを使うピラティスで体をラクに動かせる体づくりにトライしてみませんか？
お悩みや疑問がある方は、以下のメールアドレスにご連絡ください😌
b.f.s.element5.tenpaku@gmail.com
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インストラクター養成コース
✔️ファンクショナルローラーピラティス
第27期ベーシックインストラクター養成コース
2023年12月3日(土)、4日（日）
https://shop-p3.shop-pro.jp/?pid=176108403
✔️第6期ミドルインストラクター養成コース
24年3月6、13、27日のオール水曜日
3か月前から申込みスタート
✔️アドバンスインストラクター養成コース
準備中です。しばらくお待ちを💦
✔️FTPピラティス
マットピラティスベーシックインストラクター養成コース
詳細はこちら
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ワークショップ開催情報
✔️ピラティスインストラクター向けワークショップ
今のところ予定はありません。
✔️ヨガインストラクター向けワークショップ
2024年1月頃に、『アーサナのアジャスト』をテーマに開催予定✨