こんにちは。
毎朝歯をガタガタ震わせながらバイク通勤している岡田です。。。
2020年1月24日（金）、ファンクショナルローラーピラティス（FRP）創始者：中村尚人氏の書籍「いちばんよくわかるピラティス・レッスン」を使ったワークショップを開催します。
〇ピラティスって何？
〇カラダを良い方向に変えていくポイントって？
〇ローラーを使うピラティスのメリットは？
などなど、日常のピラティスレッスンを楽しんでいただけるような内容が盛りだくさん！！
ピラティスレッスンの良さを存分にお届けします！！！
内容は、以下↓をチェック！チェック！！
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FRP創始者：中村尚人の書籍
『いちばんよくわかる ピラティス・レッスン』出版記念ワークショップ with FRP
20’ 1. 24（金）ワークショップ開催のお知らせ♬
フォームローラーを使って行うピラティスメソッド「ファンクショナルローラーピラティス®」
その創始者：中村尚人の書籍『いちばんよくわかる ピラティス・レッスン』が8月末発売となり、早数ヶ月。。。皆さん、もう読まれましたか！？
ポイントは何なのかご自身のカラダで感じていただけいていますか？
〇めちゃめちゃ実感している！
〇いまいちなぁ。。。
〇実はまだ買うてないんです(笑)
という方々！！安心してください！！！
本ワークショップは、
FRPマスタートレーナーの
岡田準郎がFRPエクササイズを通して
書籍を詳しく解説していきます。
しなやかなカラダになるには、背骨の柔軟性が必須！？
なんで？どうして！？
そんな疑問にFRPエクササイズを通してお答えします！！
疑問を解決して
しなやなかカラダを目指しましょう！！
～ 開催概要 ～
【日 時】
2020年1月24日（金） 9:45-11:45
【講 師】
岡田準郎FRPマスタートレーナー
【会 場】
四日市市三浜文化会館
〒510-0845 三重県四日市市海山道町1丁目1532-1
【対 象】
どなたでも
【持ち物】
動きやすい服装、補給用水分、筆記用具、マット、ローラー
【受講料】
書籍代込み ¥3,300（税込）
書籍をすでにお持ちの方 ¥2,200（税込）
※事前支払い制
※書籍をもとにクラスを行いますので、当日必ずご提示をお願いいたします
※マットとローラーのレンタル可能です。数に限りがありますのでご了承ください。
マット300円/枚、ローラー300円/本（当日支払い）
https://forms.gle/owTmSvy7oGu62FFs8
【申込方法】
下記の申込みフォームからお申し込みください。
受講料のお支払い方法についてご連絡いたします。
【申込締切】
2020年12月20日（金）17:00
＊ただし、定員に達し次第、申し込みを閉め切らせていただきます。
【ご注意】
キャンセルには、キャンセル料がかかります。
-14日以前 全額返金
-13日前～7日前 50％返金
-6日前～当日 返金なし
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