ヤベーぞ!入浴の力!! | Studio Element 5:ヨガ・ピラティス・ジャイロキネシス®・ウォーキング
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Studio Element 5:ヨガ・ピラティス・ジャイロキネシス®・ウォーキング

 愛知県名古屋市天白区にあるヨガ・ピラティス・ジャイロキネシス®・ウォーキングなど体を快適に動かすスタジオです。
 このブログは、Studio Element5のホームページとして運用しています。パーソナルトレーニングやリハビリは「b.f.s.element.tenpaku@gmail.com」まで。

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    ヤベーぞ!入浴の力!!

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    【ヤベーぞ!入浴の力!!】 今日は、 #温泉利用指導者 の講習会最終日! 机上研修で湯治の知識・技術を学び、実習で湯治の知識・技術を体験し、さいごに振り返りで湯治の人間としての心得を身につける。。。 日本人が過ごす24時間のなかで、『ほぼ』必ず行われているであろう入浴。 意味を込めて入浴するか、ただなんとなく入浴するかで、翌日のコンディションが格段に違う!! 毎日ホテルの大浴場で入浴実験して、体感しているからこそ言える(笑) 日本人の入浴。 いつから機械的になった? いつから面倒くさいものに成り下がった? #juNro #健康運動指導士 #ピラティス #ジャイロキネシス®️ #ヨガ #ファンクショナルローラーピラティス #スリーエコタオルワーク #予防医学 #健康 #日本人 #生活の一部 #入浴 #タオル #温泉利用指導者

    JuNroOkadaさん(@junro.somatics)がシェアした投稿 - 2019年Oct月17日am9時25分PDT

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