ハピゆた倶楽部代表のpiyoです
朝ランニングしてると、すれ違う人と挨拶する感じなんだけど、爽やかな気分になる
今日も絶対ハッピーで豊かなハピゆたライフ
先日「失敗したかなー、もっと上手くなれたかな」って思うことがありました。
いい気分か悪い気分かで言うと、悪い気分
このような悪い気分をキャッチした時に、背景にどんな設定（思い込み）があるかにフォーカスするようにしています
日々の小さなモヤモヤには、自分の設定（思い込み）がたくさん詰まってることを知ってるから、向き合う習慣を取り戻したいと思ったのがキッカケでした
そして向き合った後、自分にとってどんな設定があれば最高かを毎回考えているのですが、大体この２つに集約される
★私はいつでもどこでも愛されキャラ（私を嫌いな人やジャッジする人がいても、それはその人の問題だから関係ない）
★私はいつも源と同調してる存在。周りに惑わされずにsourceと共にある。
いい気分から外れることもあるけど、人間だからそれもオッケー。
そして、源に秒で戻れる私！
毎日のように、自分好みの意図設定を目にしてるので、きっといつか自分にとってこれらが当たり前になる時がくると思う
そんな日を楽しみに、コツコツ毎日のモヤモヤに引き続き向き合っていこうと思ってるpiyoさんでした