ハピゆた倶楽部代表piyoさん、今日も色々試行錯誤中。好きに色々できる人生ってありがたくて幸せだ
ハピゆたライフ
前回ブログの続きです
ここ最近、倦怠感がつらくて、酸素カプセル初体験してきました
自律神経の乱れとかにもいいみたいなの
中は高気圧になってるんだけど（その方が酸素を体内に取り込めるそう）思ってた以上に耳抜きが必要な感じだった！！👂
痛くはならなかったけど、鼓膜が詰まった感じになるのが、何回もあって、絶対次行く時は飛行機用耳栓持参する！！✈️
翌日になっても、耳に違和感が残ったままだった（個人差があり、何回かやると慣れてくるらしい）
酸素カプセル型や、小屋になってるタイプかあって、お店によって違うと思うんだけど、私がやったのカプセルは、小窓が開いてたからアイマスクもあったらよかったな
そして、肝心の効果はと言いますと。
いい感じ
この日も倦怠感あって、酸素カプセルのお店から家まで歩いて帰れるかなぁと少し心配だったけど大丈夫だった
もう少し複数回試してみないと効果の程は分からないけどね
お肌やアンチエイジングにもいいらしいし
副交感神経優位になってリラックス効果もあるらしいし
色々行ってみてお気に入りの酸素のお店を見つけるのもいいかもしれない
というわけで、本日は数日ぶりに割と調子が良くて嬉しい
やっぱり、元気なのが何よりありがたいよね
体調良くて、楽しみにしてた予定コンプリートできて、本当に楽しい１日でした