こんにちは
ハピゆた倶楽部代表のpiyoです
理由はわからないのだけど、私の見える世界がガチャついてる（不協和音が鳴ってる様な感覚）って気がついて、先日以下ブログを書きました
流れに乗れてない
↓
私自身に何か不一致が起きてる表れ
って勘づいたんだけど、どんな不一致が起きてるかがいまいち分からない
とりあえず時間をとって、自分が今気分が悪いことを書き出してみました
そしたら、色々出てくる〜
あんなことでも、こんなことでも嫌な気分を感じてた
と同時に
確証ないのに自分で勝手に思い込んでることも多々あるなーっておかしくなった
きっと悪い展開になる。。
◯◯に違いない
きっと◯◯だ
◯◯と思われてる
このままじゃまずい
みたいなこと
例えば前にブログに書いた不安でドキドキしてたこと。
うまくいきそうなところまできてるのに
『決行したら、その日と次の日はかなりバタバタして大変な思いする』
って勝手にマイナスのビジョンを見てたし、
口に出して周りの人にも言ってた
そして勝手に気分悪くなってた
こんな感じで、色んなことについて、頭の中でエゴキンマンの活動が活発になってて、自分の心地いい正常位置からズレてた
不安
恐れ
心配
自己否定
無意識なんたけど、そんなものが私の中で大きくなってたから
現実世界がガチャついてるんだ！って思った！
続く