だってやりたいんだもん

ぐもにん☆おはようございます。2012/3/25

幸せの種は自分の欲することを素直に追求すること。
周りとの比較や同調はほどほどでも大丈夫。
特に比較はいらない。

理由も考えなくていいんだってわかって来ました。
「だってやりたいんだもん」が最強です。

今日もBe Happy!

いろいろあったって進めるんです

人はそれぞれ心に痛みや悩みを持ってます。
持っていて当たり前。

それは自分の見方でできたもので、その人らしさのパーツの一つ。

それを無くそうと意識すると、よりそこにフォーカスして身動き取れなくなる悪循環。

自分がやりたいことにフォーカスしていると悩みや痛みは小さなものになっている。

大きな実績をあげた人が、最初から完璧な人間だったわけじゃない。

私も著作も多い日本有数の素晴らしいコンサルタントの方に言われたことがあります。
「僕なんて、トラウマだらけだよ。たくさんありすぎて大変なんだから」
と。

ならば、私があれこれ気にしていたって当たり前よねぇと、心が軽くなりました。

＊＊＊

本日から関西に行きます。
旅の更新、できたらしますね(*^^*)

心の声を聞く練習

ぐもにん☆おはようございます。2012/3/24

心の声を聞く練習としてオススメなのが、「いま、なにを食べたいか」を自分に問いかけること。

衝動と欲していることの違いがあります。
続けているとしっくりきたときの感覚や、食べたときの身体が喜ぶ感覚が感じられます。

それが心の声。
他のことでもわかってきます。

今日もBe Happy!