こんにちは
やっと快晴
やっぱり太陽はいいですね
私は長いこと逆流性食道炎を患っておりまして
状況は定期的に胃カメラで様子を見ており、その都度「軽症です」と言われてるんだけど、体感の症状が結構あって
一番しんどいのは就寝中に上がってくるゲップ。
このせいで目が覚めちゃう
私の手強い不眠の原因の一つと思う。
で、寝にくい時は傾斜枕を使ってるんだけど。
確かにこの枕を使うと楽になるのね。
この上に枕を置いて寝てるんだけど、どうしても寝てるうちに身体が(肩までカバーする大きい枕)ずり落ちちゃうの
これでまた目が覚めちゃう。
寝づらいし。
一般的な滑り止めを使ってみてもダメ
なので、考えました。
これを使ってみよう
これなら身体にフィットして支えてくれるので、ずり落ちずに寝られるのでは
今到着待ちでワクワクしてます
これをダブルベッドの上に置いて寝たら旦那が何て言うかな
今使ってる枕が、
これで、これでも十分に旦那の寝る場所を侵食しております
(なんとか自分に合う枕がこれだったのー一応旦那の許可取って買ったよ)
私の安眠のために…
旦那たのむね…
引き続きこれ超オススメ
最近眠れないという職場の方にもオススメしました
