◆2018-01-19◆のいつもごはん | ひとり暮らしのいつもごはん

ひとり暮らしのいつもごはん

転職を機に自炊を決意
節約とダイエット 一石二鳥を目指します

 

●Breakfast●

 ◇フルグラ+ヨーグルト

 110円くらい

 

 こりずにまだ写真のせてみる

 

●Lunch●

 ☆お弁当☆

 ◇ごはん

 ◇肉団子のヨーグルトマリネ(作り置き)

 ◇キャベツナマヨ(作り置き)

 ◇おからとごぼうの炒めサラダ・・・つくりおき・XXP

 ◇きのこの醤油炒め(作り置き)

 ◇ミニトマト

 250円くらい

 

 ブロッコリーのボリュームがすごすぎて蓋がしまらない事件が発生!!

 無理やりしめましたが。。開けたらぺしゃんこになってました汗

 

●Dinner●

 ◇巻きずし(スーパーのお惣菜)

 ◇カキフライ(スーパーのお惣菜)

  541円くらい

 

●1月19日の合計●

 901円くらい

 

仕事帰りにスーパーによるとついついお惣菜に手が伸びてしまいます。

作るの面倒やし、、、とか、、甘いささやきにのってしまうhapipon

意志弱すぎる。。。

 

◆本日のhapipon◆

 体重計に乗らず

◆    ◆    ◆