仕事初め。
いつもみたいな年賀の挨拶も無い、
フツーの連休後のような、初め。
新型コロナ。
いつになったら、フツーに戻れるのかな。
とりあえず、できる中での、フツーを。
会社の昼休み。
いつものようにお昼ウォーキング。
連休中の身体の鈍りと言ったらホントヤバイ。
昨日の京都ウォーキングの疲れもあり、
いつものペースで歩かず、
少しのんびりと。
徐々に慣らそうかな、
夜、9時過ぎ。
あれ？この気候なら歩ける！
旦那さんを誘い、2人ててくてく。。、
一日のグラフ。
仕事中にほんと歩かないから、、
やっぱり、お昼ウォーキングは必須。
季節柄朝ウォーキングも出来ないし、
コロナでジムにも行けない。
寒すぎてじてんしゃま乗れない。。
体力維持には欠かせないね。
今日も頑張らなくっちゃ！！
行ってきます！！！