【存在価値を高める自愛の方法✨】 | まさなおの正直幸せってなんだろな?

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自愛エネルギーコンサルタント、まさなおはぴおのブログ

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このブログは、

幸せって一体なんだろう?願いってどうやったら簡単にスムーズに叶うんだろう。という誰もが一度は思ったことがある素朴な疑問から始まった探求を自分の経験や体験とともに書き記しています。

自分だけでなくみんなが幸せになるための一つのきっかけになることを願って。

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自分の存在価値が、いかに願いを叶えるのに重要か。

自分はそれを得るのにふさわしい、
自分にはそれだけの価値があると思えれば、
どんなことでも願いを叶えるのは容易になります。


存在価値、自己価値、自尊心、


それらを自分が望むものを得られるように変えてくれる1つに、


自分を愛する、
自分に優しくする、
自分を甘やかす。


という方法があります。


まず、前回のブログ読んでない方はこちらからご覧ください✨




潜在意識は、言葉ではなく、イメージや感覚、直感というのが得意な部分です。

その潜在意識が、存在価値を担当している以上、


口だけ、愛している、信じている、
なーんてことを言っても、
なかなかそれを信じることができないんですね。

理論理屈は通用しません。


なので、
プラスのエネルギーを自分に浴びせましょう。
プラスの態度、感情を自分に向けてください。


とお話ししました。
ここまで、前回のブログの内容ですね。


ですが、ここで、またこんな人も出てくるかと思います。


プラスの感情や態度がどんなものかわからない。

どんな感情を自分に向けたらいいのか分からない。


そもそも、感情(エネルギー)がこり固まり過ぎていて、感情表現ができない。


そんな方もいるんではないでしょうか。


エネルギーの感じ方は人それぞれですが、
今日はその感覚を言語化するならこんな感じ、というのをお伝えいたします✨


このエネルギーの感覚こそが全てです。
エネルギーを感じること、望むエネルギーを発すること、
これは、願いを叶える上で非常に重要なことです。
エネルギーを整えることが最重要。


今日の話しは、その感覚をつかむ、1つのヒントになれば幸いです。



さて、本題ですが、
自分に対してプラスのエネルギーを浴びせる、というのがわかりにくい方は、



自分に向けて、愛のエネルギーを注ぐ、と捉えてください。

自分に愛を注ぐんだーという感覚。


この愛って言葉がまた厄介で、
今まで生きてきて、
『愛』という言葉にはさまざまな先入観や思い込みが入っていると思います。


恋愛感情の『愛』
親から子への『愛』
友達から友達への『愛』
上司から部下への『愛』

『愛』と一言でいっても、色んなイメージがあるんではないでしょうか。


愛を注ぐって一体何を注げばいいんだってなりますよね。


場合によっては、執着や憎悪なんてのも愛として捉えられたりします。


じゃこの『愛』ってなんなんだって感じなんですが、


わかりやすくいうと、



全ての感情を包括した、
全てのもの。
全てのエネルギー。
全ての物体。
宇宙全て。


はい、意味がわかりませんよね笑

この話題を細かく書くなら、ものすごい文章量になるため、ここでは短くまとめながら表現すると下記のようになります。


愛は全てのエネルギー源です。


『愛』があるから喜びが生まれ、
『愛』があるから怒りが生まれ、
『愛』があるから悲しみが生まれ、
『愛』があるから楽しさが生まれる。


愛があるから感情が動くわけです。


なので、
愛を言語化すると、



ぜーんぶ、そのまんまでいいんだよーっていう全肯定。(無条件の愛)(全てを包んでいるエネルギー)
全てのものが愛で出来ているなら、限定的なものは愛とは正反対のものだからです。



これを、態度や感情であらわすなら、



ぜーんぶおっけー、
あなたはあなたのまんまでおっけー✨



になるんですね。


で、実は、
この感覚を日常生活でやってしまってる瞬間が僕らにはあるんですよ。



それは、


赤ちゃんをみているとき、
お花や自然をみて美しいなーと思っているとき、

その瞬間、ぜーんぶそのまんまでおっけー、っていう愛のエネルギーになっています✨



これまた仕組みを説明すると長くなるので、割愛しますが、


自愛を行う感覚としては、


赤ちゃんやお花を見ている時の態度や感情を、
自分自身に向けてあげるってことです♡✨




動物も含めて赤ちゃんってスーパー可愛いですよね✨

人間は赤ちゃんをみると無条件に愛の感情が出やすくなります✨
しかも、何かしてくれるとか、役に立つとか、利用価値があるなんて全く思わないですよね笑

ただただ、存在だけで愛おしい✨


また、お花や自然の美しさに触れて感動するときにも、
そのまんまの姿形が何より美しい、
ただ存在しているだけでいいっていう『愛』のエネルギーに触れているのと同じ状態になります✨



なので、前回ブログで説明した朝と夜にやるワークも、


感情と態度を赤ちゃんや美しいお花に向けているイメージでやってみてください✨


赤ちゃんやお花を見ている時、
自分はどんな感情になっているか、
自分はどんなエネルギーになっているか、


ぜひイメージして感じてみてください✨


その感じたエネルギーを自分自身に浴びせてあげてください✨


それが、愛のエネルギーを注ぐこと✨


どうしても、感覚の言語化には限界がありますが、
自転車を運転するように、一度その感覚を掴めたら、思い出すのは簡単になります。


『愛』は全てを包み込みます✨


愛が循環すると、豊かさも循環されるんで、愛もお金も欲しい人は特にやってみるのをオススメします✨


ぜひ、試してみて、
自分を愛する、自愛、やってみてね✨


読んだだけでは変わらないから✨


変化があったら教えてくれたら嬉しいです♪


みんなにたーくさんの愛と豊かさが循環していきますように✨



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