デブ脳→痩せ脳に変えるだけダイエット
山本優衣です＾＾
初めましての方は、こちら。
【ダイエット無料相談会のお客様の感想】
・セッションの後、数日で2kg痩せた
・「そのズボン緩いんじゃない？」と言われるように
・自分のことを丁寧に扱う事が出来るようになった
・甘いものが自然と食べたくなくなった
・痩せてきたんじゃない？と旦那から言われた♡
・長い間、容姿へのコンプレックスになっていた原因が明確に
などなど
「ダイエットが続かない…」
「またできなかった…って落ち込んでばかり」
「自信をつけたくて始めたのに
どんどん自分が嫌いになっていく」
そんな風に悩んでいませんか？
私も、以前の自分がまさにそうでした。
何度もダイエットに挑戦しては失敗して、
「私は意志が弱いからだ」
「続けられない自分なんてダメだ」と、
自分を責め続けていました。
でも、あるときふと気づいたんです。
痩せられなかった本当の原因は
「意志の弱さ」じゃなくて、
「脳のクセ」だったんです。
そこから私は、
運動や食事制限ではなく、
脳のクセを整えることから始めました。
すると、
自然と「痩せる習慣」が身についていって、
無理をしている感覚もないのに、
気づけば18kgのダイエットに成功していたんです。
今では、当時の私のように
「ダイエットが続かない…」
「自分を責めるばかりでしんどい…」
と感じている方のために、
無料のダイエット個別相談会を行っています。
相談会に参加してくださった方から、
こんな感想をいただいています♡
相談会で習ったワークをしたら、
涙が止まらなくなって…。
太ってからずっと、自分を否定してきたことに気づきました。今日からは、自分を愛おしく思って生きていきます
気持ちがすごく軽くなりました。
苦しくないダイエットに初めて出会えた気がしています
ずっと責めてきた自分を、
ようやく愛せる気がしています
今度はあなたの番です♡
もし今、
「また失敗するのが怖い」
「誰かに話を聞いてほしい」
「自分をもっと大事にしたい」
と思っているのなら…
ぜひ一度、お話ししてみませんか？
「私にできるかな…」と
自信がないままで大丈夫です♡
あなたの気持ちが
ふっと軽くなるきっかけになりますように。
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