デブ脳→痩せ脳に変えるだけダイエット
山本優衣です＾＾
初めましての方は、こちら。
【1dayセッションのお客様の実績】
・セッションの後、数日で2kg痩せた
・自分のことを丁寧に扱う事が出来るようになった
・教えていただいたことを実践したら、自分のことがとても愛おしくなった
・長い間、容姿へのコンプレックスになっていた原因が明確に
・ずっと苦しくて悩んでいたが、自分を許して愛せるように
などなど
1週間前に相談会に来てくれたお客様から
とっても嬉しいご感想を
いただきました🥹💓
もう…この感想が
嬉しくて嬉しくて🥹💓
私自身、自分の体を
めちゃめちゃ否定してました
醜い
デブ
こんなんだからモテない
好きな服着られない
女としての自信が持てない
苦しい
だから痩せたい！
ずーっとそう思って
食事制限やキツイ運動を
本当はやりたくないのに
頑張って 我慢して
それなのに痩せられなかった
万年ダイエッターだった
けど、18kg痩せた今だから分かるんです
自分を否定しているから
デブ、醜い、ブスの前提だから
それが叶っていたんです
キツイ運動も食事制限も
全部やめて
「可愛いね♡」と
言葉をあげ続けた
そしたら
可愛い前提になって
気付いたら18kg痩せていた
体につく脂肪は
もっと構って！
大事にして！
という体からのサイン
可愛い♡
自分の体は大事なもの♡
これが快
これが本当のベース
そこからズレるから
太ってるという悩みが生まれる
否定の上で
痩せようとしても
痩せられないのは
体と仲直りしていないから
自分の体と仲直りしたら、みるみるかんたんに変わりました♡
自分の体を愛おしいと思えること
それが本当に幸せで
そんな幸せを1人でも多くの方に届けたい♡
と思って活動しているので
この感想をいただいて
とても嬉しかったのです💓
私も体と仲直りして
自分を好きになりたい！
という方は相談会に来てね❤️
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