【前半】「潜在意識に従いたいのですが、どうしたら潜在意識がキャッチできますか?」 | 50代からのちょうどいい生き方|自分色にReデザイン

50代からのちょうどいい生き方|自分色にReデザイン

20年の会社員を経て49歳でライフコーチへ。これまで頑張ってきた女性たちの心をゆるめ、オリジナル「生き方Reデザイン®ノート」で、人生後半を“自分色に輝かせる”サポートを展開中!人生の折り返しから、自分の価値観で幸せを選び取る女性を増やしたい!

昨日、ご案内した12月以降の『ドリパレ』ですが、

12月は満席になりました。

ありがとうございます!

 

現在、1月・2月のご予約を承っております。

日程とテーマ(内容)はコチラになります。

   ↓

http://ameblo.jp/hapiness-coaching/entry-12212427701.html

(1月・2月はコミュニケーションについて。連続受講いただいても、どちらかだけでも、

すぐに使えるコミュニケーション術を身に付けていただけます。)

 

 

今日のテーマは「直観」のお話。

 

直感がどこからやってくるか・・・と言えば、

潜在意識、つまりは、私達の内側からです。

 

最近の「引き寄せブーム」もあり、

潜在意識に関心のある方も多いですよね。

 

「潜在意識通りに動けば上手くいく」

と本で読みました。

 

だけど、自分に浮かぶ思いのどれが

潜在意識からのお知らせかわかりません

 

どうしたらキャッチできますか?

 

というご質問を、

かなり頻繁にいただきます。

 

お話していると、

潜在意識を意識し過ぎるあまり、

かえって、気持ちがギクシャクしている方も

いらっしゃるように思います。

 

天から降ってくるように、

思ってもみない、

突拍子もない事を思いつかないと、

 

「これは潜在意識からのお知らせじゃない」

「ああ、ダメだ、私は思考優位だ」

とか・・・。

 

ご自分を責めたり・・・。

 

そんなに難しく考えなくても大丈夫っにこ

 

自分が感じる事を、都度、

「これは思考か?潜在意識からのお知らせか?」

と、仕訳していたら、めっちゃ、疲れちゃうし・・・。

 

(文章にするのは、難しいのですが)

いつも、こういうお話をさせていただきます。

 

瞬間、瞬間に感じる感情や、

その時の身体の感覚を

素直に受け取ってみましょう。

 

だんだんわかるようになりますよ。

 

って。

 

「いやいや、それがわからないから困っているんだってば」

 

ブログの向こう側から、

そんなお声も聞こえてきそうきゃぁ~

 

ごめんなさい、

このあたりは、上手に文章では書けません。

(セッションでは個別の事例に当てはめてお話しています)

 

一つ言えるのは、

「ご自分の感覚がわからない」と感じる方の多くは、

 

「好き」「嫌い」ではなくて、

「正しい」「間違っている」で動いている方。

 

物事を決める時に、

無意識に(潜在意識的に)

「どうすべきか?」という質問を

ご自分にしているのです。

 

で、どうするか、なのですが、

 

意識的に(顕在意識的に)、

この自分への質問を、

「どうしたい?」に変え、

その時に感じる感覚を意識するだけでも、

大分、潜在意識をキャッチするのが

上手になれますよ。

 

それにね、

「潜在意識をキャッチして、上手くいかせなきゃ」

と思っている事自体、かなり思考的!

 

思考でも、潜在意識でも、

どっちでもいいから、やってみよう~♪

 

ぐらいの大らかさが持つ人に、

引き寄せも起こりやすくなるのではないでしょうか!

 

そして、一つ補足したい事があります。

 

「思考」が大切な場面も

たくさんあります。

 

本能のおもむくままに、

感情のままに、

立ち振る舞わないのが、

人間の「強み」でもあるのです。

 

特に、何かを成し遂げたい時、

思考が大切な局面も多々あります。

 

思考する自分を

そんなに邪魔者扱いしないでね。

 

基本ラインは直観で、

思考でそれを補強する

 

私は、こんなやり方がしっくりきます。

 

と、実は、ここまでは余談

 

今日、書きたい事は、ここからだったのですが、

長くなりましたので、

今回は記事を2つに分けたいと思います。

 

続きは次の記事で!

 

 

     
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