本音で生きる、建前で生きる

本音で生きる、建前で生きる

どちらもアリ
思ってます。

ありのまま

自分らしく

は、何も、感情のままに
立ち振る舞う事じゃない。

「顔で笑って、心で泣いて」

じゃないけど、

理性で自分をコントロールできるのは、
人間ならではの強み

だから建前も大いにオッケー

と思っています

ただ、

建前で人と接し過ぎて、

自分の本心がわからなくなっている

あるいは、

自分を抑えすぎて、

イライラ、モヤモヤが募る

こんな方は、

自分の感情や思いを
もっと大切にしてあげてね

時には、きちんと、
自分の思いを表現する

これも必要ではないでしょうか！？

＊言いたい事を言うだけじゃなくて、

　言いたくない事は言わないも含まれています。

いつも自分を抑えているから、

察してくれない相手に腹が立つ

腹を立てているのは、
相手に対してじゃなくて、
本当は自分に対してだったりしませんか？

最後にもう一度、言いますね

本音もアリ、建前もアリ

どちらか自分で選ぼうね！

自分で選べば、
自分の感情に責任が取れます

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