子育てしていないと老後に苦労する

こんにちは。
「夢（目標）があれば人生は輝く♪」
コーチ　戸田邦子です。

子供のいない女性とのセッションで、
よく、お聴きする言葉があります。

「子育てで苦労していない分、
老後に苦労するに違いない」

「だから、
　老後が心配でたまりません」

私達女性の多くには、

「子育てをしてこそ一人前」

とか

「女に産まれてきたからには、
　子供を産んで当たり前」

とか

子供に関するビリーフ（思い込み）が
根強くあります。

また、

「しあわせは苦労の末に得るもの」

というビリーフも
多くの方が持っています。

これらの「ビリーフ」が結びついて、
冒頭に書いた

「子育てで苦労していない分、
老後に苦労するに違いない」

という不安になっている様に
感じます。

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「将来を不安に思う」

これは、人の脳が進化した結果、
抱く感情です。

子供がいない事を、
不安要素と捉え、

恐れがあるからこそ、
「備える」という、
行動も取れますよね。

「できる備えはしっかりする」

これは、健全な
不安の解消方法だと思います。

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その上で、
将来があまりに不安で、
現在を楽しめないとしたら、

ビリーフ（思い込み）が
過剰になっていると思います。

備えても備えても
不安は尽きないでしょうし、

不安の種はいくらでも
創り出せます。

そもそも、

「苦労していない“分”、
　苦労するに“違いない”」

という考え方は、
本当でしょうか？

「先に苦労しないと、
後から苦労する。」

「先に苦労すれば、
後から苦労しない。」

人生（しあわせ）は、
夏休みの宿題とは
違うと思いませんか？

子供がいる、

いないに関わらず、

長い人生には、
いろんな事が起きます。

思わぬ悲しい経験を
する事もあります。

誰でも年を取ります。

自分や、
自分の大切な人が、
病気になる事もあります。

不安を数え始めたら、
キリが無いと思いませんか？

だからこそ、
私は、こう思っています。

「今を大切に生きよう」って。

今、創り出せるしあわせを
確実に味わっていこうって。

やりたい事にチャレンジしようって。

楽しい事をたくさんやろうって。

それに、
こうも思っています。

私達（人）は強い

心がしっかりしていれば、
何かあっても乗り越えられる
って。

それが、
「自分を信じる力」
だと思っています。

私自身、
子供のいない老後が
不安になる時もあります。

その度に、
「自分を信じよう」
って思っています。

自分を守る源にもなる
「ビリーフ」ですが、

過剰になると
自分を苦しめます。

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