思考の習慣が変った時はカラダでわかります | 50代からのちょうどいい生き方|自分色にReデザイン

50代からのちょうどいい生き方|自分色にReデザイン

20年の会社員を経て49歳でライフコーチへ。これまで頑張ってきた女性たちの心をゆるめ、オリジナル「生き方Reデザイン®ノート」で、人生後半を“自分色に輝かせる”サポートを展開中!人生の折り返しから、自分の価値観で幸せを選び取る女性を増やしたい!

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8/1(土)セルフイメージの根っこを変えるグループセッション
http://ameblo.jp/hapiness-coaching/entry-12030512405.html


次回の開催は秋以降になります。
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こんにちは。
「夢(目標)があれば人生は輝く♪」

コーチ 戸田邦子です。


先日のセッションでの事です。


私がある言葉をお伝えした時に、
クラアイント様の口から出た言葉が・・・


(腑に落ちて)ジーンときた


でした。


この言葉を伺って、


「ああ、良かった!
きっと、また、一歩、進まれる」


と、私も嬉しくなりました。


頭で知っている事が、
自分の一部になった時って、
身体に反応がでます。


このクライアント様のおっしゃった
「ジーンときた」がそうですし、


私の場合は、
今でも覚えています。


「しあわせは、自分の内側にある」


という言葉を、
コーチの赤松史子さんから聴いた時、

急に胸に何かが押し寄せるような感覚を
覚えました。


それまで、
いろんな本や、いろんな表現で、
知っていた考え方でしたが、

他人事ではなく、
自分自身の感覚として腑に落ちた瞬間でした。


自分を変えたい、
人生を変えたい、


そのために、
たくさん本を読んだり、
次から次へとセミナーを受けたり・・・。


素晴らしい事です。


でも、
「きっかけはたった一つでいい」って、
私は思っています。


コーチングは、マンツーマンで、
お話を伺います。


マンツーマンだから、
思考法も知識に終わらずに、
個別の事情に、当てはめて、
ご自分のモノにしていただける、

という良さがあります。


だから、結果が出ます。


どんな結果かと言うと、


感情が変り、
それが人生を変える事に
つながります。


頭でたくさんの事を理解するより、
たった一つの事でも、
本当に腑に落ちて、
自分のモノになったら・・・。


最強です!


メール講座にも

書かせていただいていますが、

「しあわせ思考を知っている」
と「しあわせ思考が自分のモノである」

の違いがコレです。



私自身、
コーチングで

人生が変わった一人です。


だから、
こうして、今、
コーチングで、他の方の人生を変える
お手伝いができる事が
本当にしあわせです。


本を読んだり、知識は増えたのに、

しあわせを実感的ない、と感じる方は、

良かったら、こちらのメール講座を読んでみてくださいね

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書かれています。





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こちらにいただいたメッセージは一つ一つ大切に読ませていただいています。
事について、コメントや感想など、聞かせていただけると励みになります

お問合せ等もお気軽にお寄せくださいね音符 ピンク♪

happiness-coaching@ab.auone-net.jp


貴重なお時間を使って最後まで読んでいただきありがとうございましたmusic notes