こんばんは
心と脳のサポーター 戸田邦子です。
以前の私は、何かにつけて、
優柔不断でした。
何かにつけてと書きましたが、
どちらかと言うと、小さなことほど、
優柔不断だったように思います。
コレを買う？買わない？
何を食べる？
誘われた集まりに、行く？行かない？
自分の直感よりも、
思考で何でも決めようとする。
行くべきか？
行かないべきか？
考えるから決まらない。
どちらかに決めても、心がなんとなく落ち着かない。
落ち着かなかった理由は、
心と脳の仕組みを学んで変わりました。
それは、心の声（直観）に耳を傾けていなかったから。
思考を司る顕在意識（左脳）ではなく、
潜在意識（右脳）の声に耳に傾けよう
ある時からそう心がけるようになり、
それが、どんどん加速しているのを感じます。
加速しているのは、
楽しくて、ワクワクする毎日を過ごしているから
自分を満たし、自分を大切にしているから
何を決めるにも、直観を信じて、
身体の感覚で決めています。
そうすると、
思考で物事を決めていた時より、
ずっと、良い決断ができています。
ならならば、脳の95%を占めると言われている潜在意識（右脳）は、
私の最大の味方だから！
そんな「心と脳の仕組み」について、
コーチングでお伝えしています。
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最後までお読みいただきまして、本当にありがとうございます