こんばんは
心と脳のサポーター 戸田邦子です。
よく「自分らしさ」という言葉を耳にします。
皆様は、今、自分らしい毎日を過ごしている
と思われていますか？
「自分らしさ」って、そもそも何でしょうか？
私は長い間わからなかったように思います。
20代、30代は、必死に会社生活を送り、
そこでステップアップすることが、
自分らしいと思い込んでいました。
今、振り返ると、
自分を楽しませるよりも、
頑張ることを優先するのが自分らしいと思っていました。
生き方に対する迷いはありませんでした。
ところが、「生きがい」だと思っていた仕事を３０代後半で辞めて、
新たに、熱中させてくれるものを探そうとしたときに、
「自分らしさ」って何だろう？
とよく考えるようになりました。
この段階で、私は、
「自分らしさ＝自分を熱中させてくれるもの」
と定義したのですね。
そして、周りの友人を見渡しました。
何に熱中しているかな？と。
「子育て」
「趣味」
「お稽古事」
「交友関係」
が多かったです。
そこで、子供がいない私は、
まずは「趣味」や「お稽古事」に
チャレンジすることにしました。
華道、書道、フラワーアレンジメント、
料理教室、声楽
などなど。
いろいろかじりました。
資格取得も考えてみました。
いくつかやりかけましたが、
途中で挫折。
どれも、やりたくてトライしたことではなくて、
人がやっていて楽しそうだから、
あるいは、
これなら自分にも手が届くかもしれない
そんな理由で始めたことでした。
どんな動機であれ、
やってみて楽しければ良かったのですが、
だんだんやる気がしぼんできて結局やめました。
頑張る自分に価値がある
やり遂げることに価値がある
そう思い込んでいましたから、
途中で投げ出す自分にダメ出ししていました。
（続く）
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