三年日記と彼のことなど | はぴなPTSDと生きる

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病名は、心的外傷ストレス障害です。
フラッシュバックに苦しみながらも生きてます。
過食もあり体重と向き合う姿綴る、辛さだけでなく楽しかったこともたくさん載せたいです!
遠距離五年目になりました。

こんばんは🌆

 

 

 

 

タイトルどうり

 

3日くらい前から

三年日記始めました鳥

 

 

 

ずっと始めたかった三年日記

 

気になってはいたけどなかなか好み、お気に入りが見つけられなくて

 

この前事務キチ寄ったらたくさんの私の好みの三年日記、五年日記が

 

 

可愛くて選ぶのが大変でした

 

 

でも中身の色や迷って

 

 

続けられるかなとかいろいろ悩んでなかなかきめられず先延ばしなってました

 

 

 

 

 

結果これにしました!!

 

 

好きな時から始められて

 

 

一ページに三年ぶんの日記書けれるから出来事比べられていいかなーと

 

 

かいてみるとまだ3日ですが

 

 

楽しい

 

 

!!

 

 

ヒヨコ

 

 

シールもつけて楽しんでます!

 

私は小さい頃から

できた日に

シールをつけていたと母に聞いたことあります、

 

 

 

 

 

日記なかなか続かないけどこれなら続けていけそう

 

 

今日はなんだかいろいろあってモヤモヤして

 

 

毎日外でてるといろいろありますよね💦

 

 

そんな日は

 

 

 

なぜか

 

 

部屋を綺麗にしようと思う私

 

 

いろいろあつてもお掃除するとわりとスッキリ心がなります

 

 

キッチン周り中心に綺麗に

 

 

最近テーブルの

上とかぐっちゃで

 

 

片付けてスッキリ

 

いらないものは少しずつ捨てたり売ったりしてます

 

 

あと無印のナンを作ってみました

 

 

 

 

 

中にチーズ入れたらとろーりおいし

 

 

手軽にナン作りおすすめ

 

 

 

 

 

 

この前の前投稿で彼氏が夜中まで働いてて悲しいさみしいとかきましたが

 

 

どうもしばらくこの働き方になるようです

 

 

 

さみしい、なぜさみしいか

 

 

寝る前

 

 

お話しできません

 

 

 

うーん

 

 

彼氏にごめんねと言われましたが

 

 

仕方ない

 

 

 

少しは我慢しなきゃ😣

 

 

でも最近睡眠薬減らしてもぐっすり眠れてる

 

これは

嬉しい☺️