お疲れ様です♪
今日はとても暑い日でした😵バテバテ
新しく入った人に嫌味というか変なこと言われてイライラしてたけど
気にしないことにしました
でも頭きたー！こんなこともあるさ
私は私のことで精一杯なので気にしてる時間はないさ
怒ってる時間もったいないから
がんばったこと
ウォーキング5575歩、ウエストシェイプアップ⤴️3分サンセット暇なときやってる！
朝カーヴィー2セット
節約、本日671円⭕だけ使いました。
生姜焼き定食作りと車片付けなど。毎日食べたもの記入、先生からの勧め
本日体重
67.6
5月27日にはじめたダイエットは16日目
マイナス2.5♪☆
今日の献立
朝そうめん半分☀️
昼手作り弁当
夜生姜焼き定食作りました。。野菜たっぷり味噌汁つき
おやつはチーズフォカッチャ🧀とサラミ
なかなか充実した日でしたが、疲れました🥱ゆっくりやすみます
明日は美容院楽しみです♪♪♪