誕生日しました! | はぴなPTSDと生きる

はぴなPTSDと生きる

病名は、心的外傷ストレス障害です。
フラッシュバックに苦しみながらも生きてます。
過食もあり体重と向き合う姿綴る、辛さだけでなく楽しかったこともたくさん載せたいです!
遠距離五年目になりました。

こんばんは🌆

 

最近までは

 

少し後ろ向きのはぴなでした。

生理まえもあつて

いろいろ気になって過食して

 

体重ふえてしまい

 

自分の弱さとかに嫌にはなっていました

 

 

 

 

支援の人とお話ししてはぴなさんは一人じゃないから一緒にみんなで考えていこう

 

今体重ふえてしまつたけど少しずつ戻しています

 

ダイエットあきらめてないので

 

応援してください📣

 

 

 

 

 

 

 

明日から始動ニコニコ仕事行きます

 

この休みはいろいろ切り替えて彼氏と過ごしました

 

元気充電しました

 

 

誕生日ケーキ彼氏の誕生日しました

 

何日も前から計画して

 

お料理準備や手作りカード作りしました

 

 

生まれて

 

はじめてデコレーションケーキ挑戦!

 

なんども練習しました

 

 

お菓子作りは苦手です

 

 

 

 

 

 

この日誕生日メニューはカレーとエビピラフ

 

カレーは隠し味にバター砂糖

 

ぐつぐつ煮込みました爆  笑なかなか美味しかったぜいにっこり

 

 

 

 

 

 

彼氏おいしいおいしいと

 

美味しすぎてふたり夢中でピラフ写真撮り忘れ真顔

 

 

凹みました

 

 

 

 

 

 

 

飾りつけも好評でした♪

 

絵も飾りました

 
プレゼントは水筒でしたにっこり
 
今度帽子も見に行きますくま

 

 

次の日ずっと行きたかった松本美術館

 

山崎貴の世界

 

 

 

可愛い

 

とても良かった

 

 

29日までなので行けて嬉しかった

 
 
草間弥生の世界も

 

 

 

 

街中にも出張展示あるときいて観光案内所でききました

もう撤去してしまってるのもあり残念だったけど

 
 
まだ飾ってあるとこへごう

 

 

縄手付近の橋

 

 

 

 

追いかけられた?

 

彼氏走る

 
 
 
 

 

 

 

 

5分に一回まわります

 
 
 
 
 

目が回る

 
 
 
 
おいも日和というお店で
 
 
中はアイスで美味しかった
 
今日は
 
 
 
諏訪湖でバッタアイス
 
 
イナゴ
 
 
挑戦してみてください熊あたま
 
 
なかなかおいしいポーン
 
 
 
 
諏訪湖行って今回の旅終わりました熊あたま
 
 
 
チョキ