こんばんは🌇お疲れさまです。
前に胸がつっかえて息苦しさで漢方飲んでるといいましたがだいぶ前より楽になってきました。、
徐々に良くなっていくと思います。
苦手な人と距離とれているおかげもあります
月曜日診察日！
今日は私は誕生日です
なんも変わらぬ感じで
いつもと同じ
同じがいい
仕事行って買い物して彼氏と長電話
幸せ
昔より気分安定してるから生きてるのが楽
リラックスできるようになったしフラッシュバック回数も減ってきた
昔は感情の波激しすぎて
私もまわりも疲れて
ヘトヘトだつた
今はほんと落ち着いたなー
歳重ねると落ち着くよ
前の主治医が言ってた
びよーき落ち着くなら歳とるのも悪くない
最近の誕生日当日はひとりで過ごすこと多い
去年はコロナ感染していた
明日は母や彼氏来るから
楽しみ
誕生日購入したもの
疲れると食べたくなる辛いもの
ダイエット中なのにダメですね？
今日は誕生日なので
よしとします
今日はまだ慣れない仕事乗り切りました
できるか不安で不安で🫤
難しい仕事だけど少しずつ覚えてきてやりがいあります
一人でできることふえて嬉しい
今日でした
そして夜は横浜ベースターズ試合をみるので
楽しみです
大田選手
ファイト！
誕生日に🎂🎂🎂
ホームランみたいな⭐️