こんばんは🌆
あらためて‥‥
今
現在頑張ってること。
まず仕事！ダイエット！節約です。この三つです！
どれも難しいです。
今日の仕事はいつもと違う仕事をいろいろやりました。
毎回違ったりするので頭ぐるぐる忙しいです
でも今日は何やるかなとワクワクもするように
気持ちをプラスに持っていけるようにしています。朝はいつも行きたくなくて気持ち沈んでしまいますが‥
行ってしまえばどうにか一日乗り越えて帰ってきます。
今日は外作業が多かったけど風涼しくて快適でした。
重いもの持ち上げたりするのでみんなに手伝ってもらいながら腰に負担かけないようにやっ
ています。
ダイエットは開始から一ヶ月半たちました。
開始は73.9
今66.2
7.7キロ痩せました
が最近なかなか落ちてくれません！
原因はわかってる
夜食べすぎでしょ！
今日もそぼろ丼に蓮根煮物に豆腐ともやしのスープでした。ゆで卵もつけて。
でもやめられなくて悪循環
夜お腹すく
助けてー
ダイエットって難しいと叫びたくなる！
第一目標は65キロでもうすぐなのに手が届かない
困ったなあ
あさ食べないのもいけないカモって少し食べるようにしました。
朝食べていいのか抜いた方がいいのか
いろいろな情報ありすぎてわかりません
多分食べた方がいいのかな。？
試行錯誤のダイエットですか今回はうまくいってる方です。
急がずゆっくりいこうと思っている私でした。
次に頑張ってること三つ目
節約
美容院や貯金してるから一ヶ月使えるお金限りなく
節約しています、今日はお米炊いたのとおかず買って300円くらいでした！
お米は全部冷凍しました。
おかずも
たくさん作って冷凍
今週はガソリンと食費と医者代で3000円以内でやりくり。
遊びにいかなければ節約きっちりしなくても足りるけど
予定あるときは食費を削ることが多いです！
歩いてポイントもらえるアプリをいれたり支払いWAONやナナコで払ったり
ポイ活も取り入れています
今回は私の頑張ってることを書いてみました。
ブログ投稿してから一年くらい経ちますが文章の書き方や伝え方うまくなくて
自信がないです
どうやったら上手く伝わるのか
自分の言葉が
いろいろ考える日々ですがありのままの自分の伝え方で行こうと思っています
いつも訪問してくれていいねなど本当にありがとうございます😊
フォローもとても嬉しく感じています