しごと、体調、ダイエット!! | はぴなPTSDと生きる

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病名は、心的外傷ストレス障害です。
フラッシュバックに苦しみながらも生きてます。
過食もあり体重と向き合う姿綴る、辛さだけでなく楽しかったこともたくさん載せたいです!
遠距離五年目になりました。

🌇訪問ありがとうございます♪

 

今日も仕事行ってきましたー

私は作業が遅かったり効率を考えてやるのが苦手なのでなんで私はいつもこうなんだろうと落ち込でしまいますが注意されたことをちやんと飲み込んでまた次に繋げたいと思うようになりました熊あたま

今日は新しい作業、得意な作業でよかった。暑くて暑くて。

夏どうなるだろう、エアコンあるからいいけどエアコン苦手なんです、

リストカットのあとが痛かったりします。

リストカットのあとはすごくて夏は嫌だけど頑張って生きてきた証と思って隠さずにいますが気になります

最近は体調良くて助かります。たまに仕事中でも頓服のみます。

病気を理解してもらい働けて嬉しい。

来週月曜日病院、血液検査の結果でています。今は二週間に一度通います。

 

仕事は復帰して三週間勤められて自信つきました飛び出すハート

今日は暑いから歩かなくて後悔、でもまた頑張ればいい

 

朝お弁当作って毎日持っていく

 

朝からひじき煮ました

 

お豆も煮ました

 

朝は平日早起きです

 

朝活

 

休みでも早起きの私

 

カービィダンスにどはまり

4月3日から毎日欠かさずやっていますクマ

 

流行った当時はモデルさんやタレントの方もやっていたと聞いた

 

体もしぼれるみたいだし

 

やってて楽しい

 

 

今日は時間あつたのでお掃除も少しだけ

 

帰ったらアパート外のところ綺麗にしてくれていていつも感謝です!本当丁寧に掃除週一回してくれますおやすみ

 

 

 

 

 

 

 

ダイエット、減量のこと今日は少しだけかきます

 

夜作り置き作った

 

今日も食べすぎることなく終わった

 

ストレッチもした

 

あとはぐっすり寝ようふとん1

 

スタート4月10日から

順調に落ちてる体重

 

まだまだ重いから

 

頑張りますチョキ

 

明日はお寿司いきます

かっぱ寿司

またかきますニコ

 

まぶたの腫れ治ってきた

 

やっぱりお医者さんすごいおやすみ