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昨日の朝の風景、昨日投稿予定が疲れてねてしまいました
早朝出勤と歯医者もあったから相当な疲れでした。
歯医者は前から虫歯の前歯治療
麻酔が痛かった
前歯治療したことある方いますか？
口あいてるのが大変すぎた
息が苦しかったです♪
タイトルどおり
平日と休日朝風景
くらべてみます
昨日は早起き出勤でした。
着替えてお弁当作りから作り置きをおもに使ってささみ湯でただけです。
おからは前は作ってたけど余るから買いました！え
手が故障なので洗いものや包丁を控えた一日でした
そして朝飯作り
夜から楽しみだった🌉
ダイエットに嬉しいね😆全粒粉のパンで納豆チーズトースト🧀
簡単でおいしくて大好きメニュー
うえにかけているのはジョリーズパスタで売ってるペッパーオイル
ジョリーズパスタ美味しいんだよね
ピザも好きだけど最近回転寿司以外外食なしです
回転寿司はかっぱ寿司にはまってます！
ジョリーズパスタは、家から遠くのところしかないからたまにしか行けないですね
ペッパーオイルは、辛いの苦手な彼氏でも大丈夫
私は辛さ得意だけど満足の辛さ
これかけたらおいしさ倍
おすすめです
納豆にもかけます！
私の朝はかなりゆとりをもっておきます、
そうじゃないと不安になるからです🫤
お弁当作るからってのもあります
そして今はまってるヨーグルト
コンビニには売ってるのかな今度チェックしよう！
あんまし売ってる店少なくてこれだけ買いにある店へ出かけます
カロリー91
ひとつはかなりの食べ応えなので半分食べました！
6時40分出発
ウォーキングもしました♪
休み今日の場合風景
休みの朝でも早起き5時すぎにはスタート
最近早く起きてしまう
眠剤変えてもらおうかな
今日は朝から24時間スーパーに買い物とガソリンスタンドに行きました。
朝はすいてるからとてもいいです。早起きでよかったと思える瞬間です。
土日はガソリン安くなるのでチャンスてばかりに満タン
にします。
そしてまたいつものウォーキング！
3900歩くらい
トータル5951歩になりました
楽しみな朝飯作りは
チャプチェを作りました
ほんと美味しい
ニラがなかったので彩り寂しいです
あとは豆腐とか酢キャベツ納豆をたべました！
まったりしてからスーパーへ
スーパー二件目
大好きスーパーだからテンションあがる
でも一時からトイレ工事だったから早めにかえりました
無事なおりました
これみつけました
お母さんに
チョコ好きなので明日あげます
もうすぐ母誕生日なのでプレゼントも用意しました。
タオルとハンカチ
無理ラッピングだけど可愛かったです
私のおやつはこれ！一本満足やソイジョイが好き
これならおやつオッケーにしたらストレスがないです、
あと豆乳飲んだりしてます
作り置き
お母さんにもあげるからたくさん作りました♪
最後に
うさぎさん
彼氏作
独特です
うさぎにまつ毛だそう
うさぎどしだから🐰
うさぎのものが雑貨屋さんにもたくさん置かれてて可愛かったです
私はやっぱりミッフィー
可愛いうさちゃん❤️
が！
大好きです❤️