理解されない症状があります! | はぴなPTSDと生きる

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病名は、心的外傷ストレス障害です。
フラッシュバックに苦しみながらも生きてます。
過食もあり体重と向き合う姿綴る、辛さだけでなく楽しかったこともたくさん載せたいです!
遠距離五年目になりました。

こんばんは🌇🌇🌆

今日の体験は人に理解されないと思いますが?

こういう症状に悩んでいるの知ってほしくて勇気を出して書きます

 

 

今日は市役所にマンナンバーとりにいきましたが

 

担当の方の話し方とかが苦手で話せなくなり怖くて涙が出てきました

 

 

 

私は市役所に行くとこういう症状がよくでます

買い物に行ったりケースワーカーさんとの話しあいでもよくなりました

 

なぜ人によって話せなくなるか

体が震えて泣くほど話したくないのか

わかりません

ひとりではできなくて母に助けてもらいました

 

小さい頃から話せなくなることが多々あったようです

 

三年後にはひとりで市役所などに行って申請などできるようにしようと市の人や

支援の人と決めました

 

ひとりでできるようにならなきゃと頑張ったんですがだめでした

 

 

ですがこのペースだと難しそうです?

 

母たちにいつまでも頼れないのでどうにかしたいです

 

まずなぜこうなってしまうのか原因を知る必要があるかもしれませんにやり

 

今日は本当に落ち込みました

 

みんなができる当たり前ができない

 

母に生きづらくて大変だけど頑張ろうと言われました

 

母は私がこういうふうになっても大丈夫だよと笑ってくれます

 

私が小さい頃から辛さに耐えやってきたことを知っているからこそ

 

母は私に大丈夫と力強い言葉をかけてくれるのかもしれないです

朝ご飯

やみつききゅうりとポテサラのカルボナーラ風スパゲティ

 

だし、しようゆ、塩胡椒で味つけ

 

ポテサラ作りすぎたときはこれ!

 

昼は、はま寿司チョキ乙女のトキメキ

 

いろいろな症状があって辛くなるときもありますが

 

なんとかなるさ

 

頑張りますぶー