今日からこれから | はぴなPTSDと生きる

はぴなPTSDと生きる

病名は、心的外傷ストレス障害です。
フラッシュバックに苦しみながらも生きてます。
過食もあり体重と向き合う姿綴る、辛さだけでなく楽しかったこともたくさん載せたいです!
遠距離五年目になりました。

こんばんは🌆

 

昨日のブログ

迷いについて

検査うけた

大丈夫だったけど

 

迷ったら外出しないとか

 

迷ったら人に会うのをひかえるとか

 

私自身が今回感じたこと

 

自分の行動に責任を持つ

おもいやる心

 

 

今の私は何気ない

ぱっとしない毎日だけど

毎日何ごともなく過ごせること

幸せだ

 

何かあっても

驚かず

その時その時を対処し

乗り越えることも大切と思う

何事においても。

 

私の行動が誰かを苦しめないために

想いやりをもとう

今日から

これから

訪問ありがとうございますほっこり

お昼はお好み焼き!

ふっくらおいしーおーっ!

家にあるもので作ったよ

 

にやり昨日お母さんからもらったじゃがいもで肉じゃがを作った

すごい煮崩れてびっくりする出来上がりだったから

悔しくてまた今朝似たら成功

お母さんに聞いたら煮崩れやすいじゃがいもだから

強火でサッとやらないといけなかったらしい

お母さん教えてあげればよかったと言われた

 

肉じゃが余ったから

コロッケに変身

 

 

 

 

 

 

 

何気ない日に

ありがとう

 

みんなみんな

笑顔の毎日

 

元気になーれ