ダイエットは難しいけどゆっくりと(*´꒳`*)

おはようございます🌞

今朝も5時から30分歩きました！

体重はゆっくりおちてる感じで

ちょっと不安焦ってますが

66.1です。

ここからが頑張りどころかな

昨日朝、茶碗蒸し作りました😊

昼は野菜いっぱい

夜、いつもより食べた

最近料理が楽しい

今朝のご飯

半身浴やウォーキングやカービィダンスして

あまりやせなくても

毎日充実しています

今日も頑張ります

新しい仕事

たくさん教えてもらえて

大変だけど

乗り越えたい