６月のはぴまむベビーレッスンは、
第２回目となる。。。
ベビーダンスです。
講師は、マタニティ整体＆ベビーダンスnicoの高本先生
です
以下、ベビーダンスとは？ 高本先生のブログより抜粋させていただきました。
ベビーダンスは、赤ちゃんを抱っこしたままできる、ママの産後エクササイズです。
社交ダンスのステップを元に、赤ちゃんをパートナーに、ママと一緒に踊る。
社交ダンスと聞くと、耳慣れないので、できるかな？と不安に思われるかもしれませんが、大丈夫です！！
運動の苦手な方でも、楽しくステップが踏めるように、アレンジされています。
運動したいけれど、赤ちゃんが泣いちゃうから、なかなかできない、というママ。
ママが抱っこで、楽しくダンスのステップを踏んでいると、あら不思議。
泣いていた赤ちゃんが、いつの間にかスヤスヤ眠っちゃうことも。
ママが楽しければ、その楽しさは抱っこを通じて、赤ちゃんも伝わります。
振り返れば短い、赤ちゃんの「抱っこ・抱っこ」の時期。
ベビーダンスを通じて、抱っこの楽しい思い出を、一緒につくりませんか？
日時：６月１７日（月）１０：３０～
対象：３ヶ月～抱っこでダンスできる月齢の赤ちゃんとママ
持ち物：抱っこ紐、もしくはスリング、体温計、飲み物
参加費：５００円
定員：６組
赤ちゃんはママの胸の中でゆらゆら揺られ、、、
安心してすやすや寝ちゃいます（‐＾▽＾‐）
産後のママにもとてもいい運動ですよ～
ぜひ、ベビーダンスを体験してみてくださいね
お申し込みはこちらから↓
https://docs.google.com/forms/d/1awPNrRhBwakhDD7gK29QaFf6AOPsujIAOLpw-uB9pAw/viewform