前回のブログ の続きです。
「自分は愛されない」
といった思い込みから、
「自分は愛されていいんだ。
この自分を認めていけば、必ず自分を認めてくれる人が現れる」
といった新しい価値観を、私は寝る前、毎晩毎晩自分に声に出して言い聞かせました。
一人暮らしだったので誰も聞いてないです。
「自分を認めていけば、自分を認めて共に笑える人が必ず出てくる」
と何度も何度も声に出して言っていました。
今から考えるとバカみたい・・・とも思いますが、当時は真剣でした。
すると不思議なもので、まずはコンビニの店員さんがやさしくなりました。
洋服を買いに行っても感じのいいお姉さんが色々とアドバイスしてくれて
コーディネートを教えてくれました。
当時、ちょっといいなと思っていた男性がプレイボーイと知ったので、もうそういう人には近づかない・・・と決意しました。
(ちなみに昨年、彼の噂を聞きましたが彼は13年たっても独身だそうです)
そんな感じで、それまでは自分なんてどうせダメだわ、愛されないんだから・・・
といった思い込みを徐々に捨てていく作業を始めていったのです。
そんな中、今の夫・ポン太との出会いがやってきました。
最初出会ったとき、ポン太のあまりの明るいオーラがまぶしかったのを思い出します。
交際中もなんだかやたらと自己肯定感の高い彼のことを、すごいな・・・この
根拠のない自信・・・・・・・・・と冷めていたのも思い出します。
けれど、「自分は愛されていいんだ」といった新しい価値観は、ポン太と
向き合っていくことでどんどん自分の中に蓄積されていき、過去の
「私なんかダメダメだ」といった想いが薄れていくのを感じたのです。
あなたにも必ず、あなたを受け入れ、肯定してくれる人が存在します。
そんな人と出会うためには、あなたが
「私も愛される存在でいていいんだ」
と自分自身に対して宣言し続けてあげることです。
あなたの人生は、あなたの思い込みによっていくらでも変えることが出来ます。
次回は、
「母親から『あんたが生まれたから離婚できなかった』と言われ続けて
自己否定の気持ちでいっぱいだった彼女が成婚できた理由」
といった記事を書きたいと思います。
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