【みょうがのおかか醤油】
 
 
 
 
実家からもらった秋みょうが。
千切りにしてかつおぶしと醤油で。
 
トンテキはオットが焼いた🐷
 
 
 
 
 
夕方からパルセ飯阪で
VIVIDのダンス発表会があったので
観に行ってきましたー
 
 
 
自分の子どもが出てるわけでもないのに
オープニングで泣いちゃうくらい涙腺が弱いお年頃です。
 
 
 
みんな上手でめっちゃパワーもらって帰ってきました!
 
 
 
あそこまでやるのにどんだけ練習したのかしら…
 
 
 
来年avexからデビューするって子がいて。
すごく目がいっちゃう
上手な子がいたんどけどあの子かなぁ。
 
がんばってー!
 
 
 

◆チームゆるベジでは

ワンコインオンラインレッスンを

月替わりメニューで開催中。

 

 

 

10月はフライパン点心 えのきの蒸し餃子

https://anakichi.com/l/m/ZiQwUkFUr6vA4r

 

 

 

 

■オンライン講座はこちらから

↓ ↓ ↓
【オンライン】白菜食べきり!この冬食べたい白菜レシピ☆4品

 

【オンライン】秋を感じる!キノコをたっぷり楽しむレシピ☆4品

 

10分で!トマト・ピーマン・きゅうり!夏野菜かんたんスピードおかず

 

【オンライン】免疫力UP!玉ねぎであまウマ絶品レシピ☆4品

 

【オンライン】10人中10人が食べてくれたほうれん草レシピ3選

 

【オンライン】浅漬けの素で♥️うそやん!というほどおいしいレシピ🍳

 

 

 

ロジカルリスニングが動画で学べる!

 

 

■あなたの生活にゆるベジをプラス! 無料メルマガ

ゆるベジプラス

 

■なにが大変って毎日の献立を考えることー! 無料メルマガ

献立が立てられない「10個」の理由

 

■おうちで学べる 手帳を使って献立がラクに立てられる動画レッスン

動画版 献立がスイスイ決まる魔法の手帳術

 

■はぴ子チャンネル

チャンネル登録よろしくね!

 

 

■外国人向け:子どもがよろこぶ"KAWAII”カラフルおやつ教室