【アスパラ菜のお浸し】
二本松からもらったアスパラ菜を茹でました〜！
めっちゃおいしい☺
今日はさんまが100円だったので塩焼きに。
塩焼き食べない娘は蒲焼に。
息子ははらわたも食べたいというのでパパと同じく
一匹そのまま焼いてあげました。
さんまのおいしい季節だー
「焼き芋食べたい」
息子が夕方にすイエんサーで見た
レンジで作る焼き芋を作ってました。
芋をクッキングペーパーで包んでから
ラップで包んで、500wで2分、弱モードで20分、
トースターで4分で甘い焼き芋ができるそう。
トースターはめんどくさいので省略してましたが
美味しくできたみたい！
◆チームゆるベジでは
ワンコインオンラインレッスンを
月替わりメニューで開催中。
11月はごぼうでお菓子！フロランタン風
↓
https://anakichi.com/l/m/
■オンライン講座はこちらから
↓ ↓ ↓
【オンライン】白菜食べきり！この冬食べたい白菜レシピ☆4品
【オンライン】秋を感じる！キノコをたっぷり楽しむレシピ☆4品
10分で！トマト・ピーマン・きゅうり！夏野菜かんたんスピードおかず
【オンライン】10人中10人が食べてくれたほうれん草レシピ3選
【オンライン】浅漬けの素で♥️うそやん！というほどおいしいレシピ🍳
■あなたの生活にゆるベジをプラス！ 無料メルマガ
■なにが大変って毎日の献立を考えることー！ 無料メルマガ
■おうちで学べる 手帳を使って献立がラクに立てられる動画レッスン
チャンネル登録よろしくね！
■外国人向け：子どもがよろこぶ"KAWAII”カラフルおやつ教室
