【ピリ辛冷製なすアゲイン】

 

 

 


この間たくさん焼いたなす。

冷凍しておいたんでそれをちょっとレンチンして解凍〜

ピリ辛のタレをかけたら冷製なすの完成!

 



ついでにいっぱい焼いておいた数日前の自分ありがとう(^^)

 



高校野球は仙台育英が優勝!
おめでとうー!

なんとなくお祝い気分で、お刺身買ってきて海鮮丼に♪

本マグロ(←半額w)おいしいー

 

 

 

 

 

 

 

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