ご訪問ありがとうございます。
しまねの腸もみさんです♪
11月が終わりましたね。
比較的におだやかな日が
多かったように思います。
朝晩は寒いけど
日中は暖かかったので
お出かけしやすかったですね。
まだ見頃の紅葉を求めてぶらぶらと。
よく出かけてるよね、と言われますが
それもここ数年のこと。
サロンを始めた当初は
ダブルワークもしていたので、
予約があればトリプルワーク。
三つの仕事を掛け持ちしながら
365日、何かしら仕事してました。
だから出かける時間もなければ
そんな気力もなく、
今日を生きるのに精いっぱい。
(ちょっと大げさだけど(^^;）
やっと出かける余裕ができたこの頃です。
長い人生のうち、
遊ぶように楽しい時期があれば
必死になる時期もあって、
またそれを乗り越えれば
穏やかになる日も来る。
山あり谷あり平坦ありの
繰り返しだなぁと思います。
大変な時の最中って
永遠に大変なんじゃないかと思ってました。
でもそんなことはないと
経験上、思います。
必ず楽になる瞬間がきます。
ただ、大変な時や必死な時って
自分のことを疎かにしがち。
抵抗力が弱くなり
心身がくずれやすい。
そして「何で私ばっかり・・・」
となりやすい。
いろんな矛先が他人に向いてしまいます。
大変な時やしんどい時こそ「自分」。
そんな余裕はないかもしれませんが
人にばかり意識が向いてるなと思ったら
自分を労わりましょう。
特に人のケアばかりしている時は
自分の充電は不可欠。
必ずご自身のケアをして
エネルギーを補充しておくこと。
必死に頑張ることは
体力が要るので、
しっかり食べて寝て
明日を迎えましょう♪
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