ご訪問ありがとうございます。
しまねの腸もみさんです♪
今年も町内から赤飯をいただきました。
まだ敬老ではないですけどね。
でも敬老の日ができた頃の敬老会は
55歳以上だったそう。
十分対象者でしたわ笑
やっぱり餅屋の赤飯はおいしい。
年は誰でもとりますが、
老いることに対して
ものすごく不安を抱く方もいます。
急に怖くなったりして、
どうなるんだろうって。
自分の体が衰えていく。
今までそんなに気にしてなかったのに
急に加齢、老化、変化していくことが
不安で怖くて悲しくなる。。。
そんな風に思うのも
更年期だからかもしれないですね。
ホルモンバランスが乱れることで
不安が大きくなる。
自分の変化はもちろん、
親やパートナーの老いに対しても
悲しくなる。
更年期を過ぎると
そういう不安も薄らいだように思います。
ずっと続くものではないので
少し気持ちを楽にしてくださいね。
老いるってネガティブなことに思うけど
良いことだってありますよ。
多くはないですけど(^^;
更年期を過ぎれば
いずれ誰でも老年期がやってきます。
失うものばかりに目を向けずに
視野を広くもっておきたいですね。
もし不安や怖さが増すようなら
自分を癒やして
バランスを整えてみてね(^_-)-☆
PC・スマホから