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しまねの腸もみさんです♪
きのうは立冬、
冬が始まるというより秋が真っ盛りという感じ。
まだまだ色づく秋を楽しみたいな。
そういえば今年の秋花粉はいつもの10倍でしたね。
もしかしたら反応した人もいるかも。
時期的にも風邪と間違えやすいので、
アレルギーのある方は気をつけてくださいね。
(わたしも若干反応してます泣)
いろんな方とお話をしていると、
喜怒哀楽を表現するのが
とても上手い人に会います。
う、うらやましい～
感情を出すのってとっても苦手なので。
そういう方って裏表がないんですよね。
どちらも“表”って感じ。
意識的なものも感じないし、
媚びとかわざとらしさもなくて、
とっても素直でいいなぁと思えるのです。
嬉しかったら喜んで、
腹が立ったら怒って、
悲しかったら泣いて、
楽しかったら笑って、
きっと幼少の頃ならできてたと思う。
段々と難しくしてしまったのは
自分なのかもしれないけれど。。。
特に怒るとか哀しむって
人に対してはなかなか難しくって…
つい、逆の反応をしてしまうことが多いです。
腹が立ったのにへらへら笑ってみたり、
悲しくても平気なフリをしたり。
もっと怒ったり泣いたり、
素直に出せるようになりたいなぁ。
でも、出し方をちょっと間違えると
人を不快な気分にさせることがあります。
それは“不機嫌”なオーラを出すこと。
不機嫌って喜怒哀楽ではないと思ってます。
たぶん怒ってると伝えたいのだろうけれど、
不機嫌は単なる不機嫌で、
“怒”でも“哀”でも何でもないです。
感情を出すというより、
機嫌が悪いから機嫌を取ってよという
サインみたいなもんですね。
いわゆるかまってちゃんじゃないのかな。
まあ不機嫌は出しても出されても
気分が良いものではないので、
なるべく出さないよう気をつけなくては。
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