ご訪問ありがとうございます。
しまねの腸もみさんです♪
梅雨らしい天気が続きますね。
雨が降ったり、時折日が差したり、
冬とは違うグレーの空が広がってます。
水分はもうお腹いっぱいと言って
しょんぼりしている植物もあれば、
潤って生き生きしているものも。
雨上がりの葉っぱの水滴がとてもキレイ。
日に当たってキラキラするのが
伝わらなくて残念だわ～
そんな雨のせいか、涼しく感じる今日この頃。
きのうは半袖が寒くて、足を触ったら冷たい！
素足で過ごすことが多くなったのもあるからね。
やっぱり靴下は履いておこう。
７月になったとはいえ、
時には肌寒い日もあります。
表面だけでなく体の内側を温めるよう、
温かいものを食べたりお風呂に浸かったりしてくださいね。
でも湿度が高いこの時期、
全身を温めるのはちょっと、ということもあります。
そんな時は部分的に温めると気持ちがいいですよ。
サロンでも皆さんがほっと一息つかれるのが
お腹のあたため♪
おへそを伝ってじんわり奥の方まで温かくなります。
そのうち体中がぽかぽかに～♪
まさに体のHOTステーションです笑
ちょっと肌寒いなと思ったら
体の中はもっと冷えているかもしれません。
気温の変化でバランスがくずれているなと思ったら
カイロなどでお腹を温めてみてね(^_-)-☆
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