ご訪問ありがとうございます。
しまねの腸もみさんです♪
この時期の雨は花粉を流してくれるようで
ちょっとほっとします。
雪が少なかったので、雨で潤うといいな～
さて、便秘じゃないから腸は大丈夫！
と思ってる方もいらっしゃるようです。
わたしは毎日出ますから、という方でも、
腸を触らせてもらうと、
あれれ、カチカチですけどーってことがあります。
特に小腸がね。
感情とリンクしている場所でもあるし、
疲れやストレスの影響を受けやすいので、
便が出る出ないにかかわらず
固くなってしまうことがあるのです。
中にはフライパンの底のようになっている方も。
大丈夫ですか？とお聞きすると、
そういえば嫌なことがあったのよーとか
忙しすぎて疲れを感じる暇もないとか
思い当たることがあったりするようです。
いつまでも感情がざわざわする、
疲れがまったくとれない、
そんな時はお腹をさわってみてください。
固くなっていたら、それはサインのひとつ。
自分に目を向けて、
休んだり癒したりが必要なのかもしれませんね。
腸もみをしてお腹の状態をお伝えすると
初めて自分の状態に気づくこともあります。
案外自分のことは気付かないもの。
良好な状態を保つためにも、
そして自分のことを知るためにも
時々はお腹の声を聞いて、
ゆるめてあげてくださいね♪
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