ご訪問ありがとうございます。
しまねの腸もみさんです♪
「やっぱり腸かなと思って」と
サロンに来てくださる方も増えました。
雑誌やテレビの影響もあると思いますが
ご自身が健康であるということの大切さを
痛感されて、腸にたどり着いた方も
少なくありません。
そしてその年代も
ちょうど更年期に当たる方がほとんど。
大なり小なり、更年期には
あまり嬉しくない心身の変化が起こります。
いろんな不調に悩まされても、
更年期ですね～、
それって、老化ですよ、
加齢による症状ですね、で済まされることも。
頭のどこかでは疑っていても
はっきり言葉にされると、ガビ～ンですよね(^^;
まだまだ若いつもりでいた私も、
はっきり更年期と言われた時は
いささかショックだった記憶があります。。。
おやつはクコの実でアンチエイジング(笑)
健康には自信があった私も
何か変、と思い始めたのが更年期。
（急に花粉症になったりとか）
中には病気などで
体調を崩す方もいらして、
健康であることのありがたみを
ひしひしと感じる年代でもあります。
女性なので、見た目を整えたい
という気持ちもわかりますが、
何よりもまず健康であることよね、と
考えが切り替わるのが更年期じゃないかな。
先日もお客さまとそんな話になりました。
更年期といえども、
症状が何も出ない方も多いので、
そんなに怖がることもないです。
自分の体に興味を持つ良いきっかけだと思います。
体質が大きく変わり、
免疫力も下がってくるタイミングです。
更年期のケアのひとつとして、
また老年期も元気に過ごせるように
腸活を始めてみませんか(^_-)-☆
９月28日（土） 佐田町一縁荘にて
PC・スマホから