ご訪問ありがとうございます。
しまねの腸もみさんです♪
暑さがゆるんできて、ほっとしますね。
やれやれと思った時に
案外体調をくずしやすいものです。
きっと猛暑、酷暑と評される天候に、
バテないようにと気が張っていたはず。
夏のレジャーなど行動的にもなるので
交感神経がずっと働きっぱなしという方も
多かったのでは。
それが、夏休みも終わり、気温も下がり、
急にリラックスモードになり
だるさや眠気が出てきます。
一度もバテずに
暑い夏を乗り切ったぞーという方も
夏の終わりにはお気をつけくださいね。
山陰地方の天気予報を見ると、
しばらく曇りや雨が続くみたいです。
つい先日までギラギラした天気だったのに
急に梅雨に戻ったよう。。。
そんな反動も、
夏の終わりというセンチメンタルな感情とともに
心身の不調となってあらわれます。
何だか元気が出ないなぁと思ったら
夏の疲れが残ってるのかも。
ずるずると秋まで引きずらないように。
残していいのは思い出だけです(*^-^*)
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